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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2024年11月16日 (Sat)
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2007年08月02日 (Thu)
8月1日(水)



目玉焼きを作った。ちゃんと目玉が出来たよ。

8月1日の朝ごはん

おむすびで食べました。
グレープフルーツ、切ったよ。






運動に行きました。






8月1日の昼ごはん

お昼は、たまねぎ入りの中華スープをつくって、
おむすびと冷奴でいただきました。






電話したり、洗濯したり、パソコンいじってたりしたら、






お仕事が終わったりゅーちゃんと○くんが、帰り道に顔を出してくれたので、大喜び。

買い物に連れて行ってもらって、おちて、

帰ってきて、野菜を切って、

火を使うのはりゅーちゃんがしてくれました。



8月1日の夜ごはん

晩御飯。
カレーと、オクラのおひたしと、中華スープ卵入り。
おなかいっぱいになりました。

ひとりじゃないって、良いね。



お疲れのところ、顔を出してくれてありがとう。

今日はひとりで頑張ります。

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