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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2021年05月09日 (Sun)
昨日は定期通院日。

定期通院は一日仕事なのです。

9時過ぎに出発して、病院が終わるのがお昼過ぎ。

お昼ご飯を買って車の中で食べて、スーパーなどで買い物をして帰ると夕方です。

いつも連れて行ってくれる母に感謝。

私は相変わらず運転出来ない状態なので、ひたすら助手席です。



昨日は突発で町内会の用事が入って、帰ってから色々教えてもらったら19時前になりました。

なんかふわふわしました。

夕ご飯を食べたらクラッとしました。

ふわふわするのでお布団まで這って行こうとしてたら、途中から連れて行ってくれました。

そのまま寝ました。

夜中に3度ほど起きたのですが、まだふわふわしていました。

通院だけでもしんどいのに、突発の予定が入ってがんばりすぎたのかなと思いました。

中々調整が難しいです。

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