忍者ブログ
2024.04│ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
応援クリックお願いします
プロフィール
HN:
HP:
性別:
女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
カウンター
アクセス解析
2011年08月08日 (Mon)
セミナーハウスに帰ってから、バーベキューの後片付けしたよ。
私もみんなほど動けてはないけど、お手伝いしたよ。
みんなはてきぱき動けてて、すごいなぁって思ったよ。


後片付け終わってから、みんなでお風呂に入ったよ。
大浴場だよ。

私、湯船に入ることが出来たよ!

本当は、湯船の中で足をもみもみしたかったんだけど、
まだ気持ち悪くて手はつけれなくて、
ずっと顔の前で組んでたよ。
でも、湯船に入れたんだよー!
すごい進歩だよ。
前の練習が効いたね。
すごく嬉しかったよw
みんなと一緒に行動できて、嬉しかったよw


お風呂から出て、お部屋に戻ったら、みんなが輪になって座って、雑談してたよ。
私も、一緒に座ったよ。
ストレッチ真似てやったよ。
他の人が話してる間とか、良く見たら、それぞれストレッチやってたりして、さすがだなぁって思ったのw
話してる間、ストレッチ。
これ、ここ数年で一番ストレッチしたんじゃないかしらw
気持良いねw
みんなと一緒だと、楽しいねw


話の内容は、やっぱり仕事のこととか、私生活のこととか。
だけどね、聞いてても、全然しんどくなかったの。


つづく。

拍手[0回]

PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
←No.10940No.10939No.10938No.10937No.10936No.10935No.10934No.10933No.10932No.10931No.10930
ブログ内検索
カレンダー
03 2024/04 05
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 16 17 18 19 20
22 23 24 25 26 27
28 29 30
最新CM
[04/28 蓮]
[04/24 ろんり~うるふ]
最新TB
バーコード