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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2006年03月24日 (Fri)
1月31日
仕事。
今日は、お母さんが起こしてくれた。なんとか間に合ったよ。
でも、いろんなことが起こった1日だった。
Aさんが松葉杖で歩いて、びっくりしたり、
Bさんの行動に、また追い詰められたり…
作業棟トイレのことをやってたら19時に。
残って仕事してたら、20時過ぎに。
作業室に寄ったら、Cさんたちがお菓子を食べようとしていた。
ダブルでショックだった。ノンフライだから大丈夫って…。
そのうえ、平行棒はいつ解禁されるのかって…
私、それを言われて辛くなって、しかも話から逃げられず20:30に…。
しんどい。
Dさんと話してて涙が出てきて…。ごめんなさい。
お母さんに電話して落ち着いたけど。。。
雪が降ってる。明日、大雪だって。早く起きなきゃ。
お母さん、起こしてくれるって。
でも、自分も頑張らなくちゃ。
私、また自分責めてる?
また、思いつめてる?
私の病気を知ってる人。
それは、私が自分の心を打ち明けれる人。頼りになる人。必要な人。
それぞれに打ち明けられることは、違うけど、そういう人が周りにいるって、素晴らしいんだよね。
私が突っ走りそうになった時に止めてくれる人。
私のスピードは、ムリがある。
自分の枠をこえたものをこなそうとする。
昔から変わらないね。
イイ子だから?
無器用だから?
大学4年、高校3年、中学3年と振り返り、「喜怒哀楽」の「怒」が減っていた、欠けていた私。
その分、「哀」が増えてたよね。
今は、最高潮に「哀」が増えてるんだろう。
毎日、毎日、おかしいくらい涙が出てくる。
今日、気付いたの。
働き始めてから、「怒」が少しずつ出てくるようになったの。
イイコトとはいえないかもしれない。
でもスゴクない?
きっと今まで「怒」を「哀」にかえてきたんだね。
そう思うと、今までの状態が不自然だったのかも。
ようやく、自然体でいられる、イイコじゃなくても受け入れてくれる環境、人達に出会えたのかもね。
そういう人達、今まで出会った全ての人達に感謝しつつ、自分のこれからと向き合っていく決心をしたよ。
もうイイコじゃなくていいんだよね。
いいんだよね。
それって、私にとって、難しいけど、心の大きな重りをとるために必要なんだ。
すてきだね。

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