かなり悪い

最近の体調不良

今日も例に漏れず

というか

ここ最近で一番悪かったかも

自己否定強く

申し訳なさでいっぱいで

沢山泣いて

ひたすら咳き込んで

過呼吸手前まで行き

トイレに行こうにも這うことすら出来ず

家族に連れて行ってもらってようやく行ける始末

立っていることすら難しく

今ココアをいれてもらって

ようやく少しずつ落ち着いてきた

本当にしんどい

木の芽時

先日の受診で最近の体調不良は木の芽時と言われた。

まだしばらく続くそう。

仕事に行くのもしんどいし

仕事中もずっとしんどいし

左足首にサポーターしててもずっと痺れてるし

帰って来てダウンしてる時間もますます伸びた。

先生のアドバイスもあって、しばらくは書道教室も休む。

午前の教室に変更させてもらってから、インフルエンザとか以外で休むのは初めてだ。

それ程体調が悪いということ。

人に色々言われることが、全部心に釘のように刺さって抜けずにマイナスなことばかり考えてしまう。

よくない傾向だ。

ここのところ度々泣いている。

今日も夢の中で大泣きしたら実際に声を上げて泣いていた。

それでも仕事だけは行かないと生活出来ないから、頑張らないと。

体調が回復するまではなるべく休みの日はゆっくり過ごそうと思う。

昨日はコロナの対策として緊急事態宣言が発令された。

私の親族も友人たちも対象区域に住んでいる。

みんな大変。

みんな踏ん張ってる。

だから私も私の出来る範囲で踏ん張る。

仕事に行けることに感謝しながら。

しんどいけど頑張る。

気持ちが上がらない

ただ淡々と過ごす。

毎日、凹んでる。

不安でたまらなく、思うように動けない自分がもどかしく、そして悔しい。

笑うこともほとんど無く、淡々と。

涙も出てくる。不満と不安。

どうして健康な時のように動けないんだろう。

いつになったら動けるのだろう。

それでも毎日働いている。

働けることはありがたい。

退行を出しながら働けるのもありがたい。

先輩たちは皆優しくて温かくて。

だから頑張れる。

上司も優しいんだよ。ただ仕事のやり方が変わるのに私が直ぐに慣れることが出来ないだけで。

前の上司も優しかったんだよ。ただ仕事のやり方に私が適応出来ないだけで。

それで体調が悪化するだけで。

いつも残業になったら一人先に帰らせてもらってたけど、今日は最小人数なので頑張ったらこの有様。

この間も主治医に言われている限度を超えて残業したら、帰宅して動けず。

起きたら真っ暗。もう寝る時間で。

そこからご飯。

今日はまだこの時間に起きれただけマシで。

でも動けない。しんどい。

いつになったら慣れるのか。いつになったら普通に近付けるのか。

休みの日に自分の好きなことをしたいのにそんな時間も確保出来ず。

もっと早く動けたら良いんだけどしょうがないよね。

しょうがない。諦めるしかない。色々諦めて諦めて。

そうしていつの間にか時間が経っているんだ。

足が攣った

今朝も足が攣った。

5:30の目覚ましの前に。

左足首は数日前から痛みと痺れが酷くなり、再びサポーターをして働いている。

今日は歩くのが難しかった。

立ち仕事。長いよ。

毎日しんどい。

しんどいけど頑張らなきゃ。

前の仕事はデスクワークもあったけど、今の仕事はひたすら立ち仕事。重いものも運ぶ。少しは力がついたよ。

退行しながら働いている。

しんどいけど頑張る。

資格取得

かな部とペン部が五段になった。

それぞれ最高段。

教授免許申請資格取得。

これで漢字部と併せて、かな部とペン部でも成人に教えることが出来る。

あとはひたすら腕を磨き続けるのみ。