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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2006年01月16日 (Mon)
昨日はガクーンと落ちました。


















うん。久しぶりに大きいのが来た感じ。

だけど実際には、最近はこれくらい落ちるのが頻繁に起こっていたような。。。

なんかね、小刻みなんですよ。

上がったり、下がったりが。

実家に行くようになってから、多い気がする。



一説には、

「頑張りすぎてる」

らしい。



うーん、そうかも。

こないだの受診で先生に

「新年になって焦ってる」

って言われたし。



なんだか、ね。

自分で制御が出来ない感じです。

頑張ってる気は全然ないんだけど

無理をしないようにしてるつもりなんだけど


傍から見たら、やっぱりどこかおかしいんだよね。

無理してるというか

暴走してるというか^^;



なんでだろうね。

変に時間のことを気にしてしまう自分が居る。

それは、きっと・・・





























どこかで焦っているから

なんだろうな。

まだ、割り切れないんだ。

そして、不安なんだ。



ちょっと長くなりそうだから、次に書くね。

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無題
チョコさんこんばんは^^
「頑張りすぎてる」・・・これよく分かります。ただ焦りは禁物ですよ。
自分の経験上、今でこそ「頑張っている自分」ですが、やはり、それなりの段階がありました・・・月単位で少しずつ上がってきました(挫折も何回もあり)。
焦る気持ちも充分理解できます。実際、自分も焦りは大きかったです。
チョコさんには、自分がおかした過去の、考え方の過ちをしてほしくないと思います。
しかし、人間、誰もが「治したい気持ちからの焦り」はあります。
急がば回れ・・・初心に戻り「てくてく」です。
ロンリーウルフ 2006/01/16(Mon)18:33:04 編集
無題
>ロンリーウルフさん
ロンリーウルフさん、おはようございます^^

『焦りは禁物』
本当にそうですよね。
先輩であるロンリーウルフさんの言葉は、重みがあります。
なんでかなぁ…
自分では気付いてないけれど、周りからしたら「焦ってる」そうなんですよ^^;
(実際焦ってるんでしょうけど…)

ロンリーウルフさんの段階に行くまでには、私には越えなければならない壁が、まだまだたくさんあるんですね…


『急がば回れ』
そうですよね。
うん!「てくてく」大切ですね。

ロンリーウルフさん、いつもありがとうございます(^^♪
チョコ URL 2006/01/17(Tue)10:20:46 編集
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