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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年09月29日 (Thu)
今日は11時からの用事です。

それまでに準備しないとね。

昨日はパソコンつけられませんでした。

今日はなんとかつけれました。

でももうすぐ終わりだけれど。

自分のリズムを作りたい。

人に左右されないようになりたい。

中々難しいです。

サラッと流せるように。

気にしないように。

と思っても。

中々難しいです。




今日も一日、精一杯生きて行こうと思います。

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