2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
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引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
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起き上がれました。
まもなく11時です。
今日も相変わらず夢が悪かったです。
昨日はあれから布団に入ったのですが寝れたのはもう3時近く。
鳩時計の音を聞きながら、色々考えていました。
母はここのところ体調が芳しくありません。
今日、病院に行ってきました。
今のところ胃炎と診断されていて、精密検査は予定が埋まっているそうなので28日になるそうです。
だから、母にも頼ってはいけません。
ひとりで解決しないといけません。
母は、私の最近の状態のことをすごく心配しています。
やはり、母から見ても、この3年間で一番ヤバイ状態だそうです。
心がもうヤバイです。
まるで5年前に戻りそうだと、言っています。
それだけは、なんとしても避けたいです。
5年前と言えば、
一日中泣き叫んだり、一日中横になっていたり、時には全介助になって、トイレすらひきずっていってもらってたり、
何時間も怒鳴り続けたり、
動けると思ったら、死のうとしたり、
何をしてもしんどくて、生きてる意味が見いだせなくて、
苦しくて苦しくて、
退行もひどくて、文字も書けなくて、
テレビも見れなくて、新聞も見れなくて、
メールも電話もできなくて、
外出もできなくて、
コンビニすら入れなくて、お店になんていけるわけもなく、
それはもう、毎日が地獄でした。
あんな思いは二度と嫌です。
絶対に戻りたくありません。
最近、また死のうとする自分がいます。
今はまだ小さいから、抑えていられるけれど、
この3年でなかった現象です。
この悪い状態が続いたら、
本当に行動に起こしそうで怖いです。
毎日、怖いです。
穏やかな時間ならそんなことないけれど、
夜、しんどくなるあの時間。
カッターナイフで手首を切る映像が頭の中でグルグル回っています。
車で、崖から飛び降りる映像もグルグル回っています。
道路で、車の前に飛び出す映像もグルグル回っています。
本当に怖いです。
あの感覚は忘れたと思ったのに、
克服したと思ったのに、
最近、毎晩のように出てきます。
怖いです。
戻りたくありません。
もう、心が限界に近いんです。
なんとかしないと、
また、あの頃に戻ってしまう。
嫌です。
それだけは、嫌なんです。
どうか今日一日が、
穏やかな一日でありますように。
まもなく11時です。
今日も相変わらず夢が悪かったです。
昨日はあれから布団に入ったのですが寝れたのはもう3時近く。
鳩時計の音を聞きながら、色々考えていました。
母はここのところ体調が芳しくありません。
今日、病院に行ってきました。
今のところ胃炎と診断されていて、精密検査は予定が埋まっているそうなので28日になるそうです。
だから、母にも頼ってはいけません。
ひとりで解決しないといけません。
母は、私の最近の状態のことをすごく心配しています。
やはり、母から見ても、この3年間で一番ヤバイ状態だそうです。
心がもうヤバイです。
まるで5年前に戻りそうだと、言っています。
それだけは、なんとしても避けたいです。
5年前と言えば、
一日中泣き叫んだり、一日中横になっていたり、時には全介助になって、トイレすらひきずっていってもらってたり、
何時間も怒鳴り続けたり、
動けると思ったら、死のうとしたり、
何をしてもしんどくて、生きてる意味が見いだせなくて、
苦しくて苦しくて、
退行もひどくて、文字も書けなくて、
テレビも見れなくて、新聞も見れなくて、
メールも電話もできなくて、
外出もできなくて、
コンビニすら入れなくて、お店になんていけるわけもなく、
それはもう、毎日が地獄でした。
あんな思いは二度と嫌です。
絶対に戻りたくありません。
最近、また死のうとする自分がいます。
今はまだ小さいから、抑えていられるけれど、
この3年でなかった現象です。
この悪い状態が続いたら、
本当に行動に起こしそうで怖いです。
毎日、怖いです。
穏やかな時間ならそんなことないけれど、
夜、しんどくなるあの時間。
カッターナイフで手首を切る映像が頭の中でグルグル回っています。
車で、崖から飛び降りる映像もグルグル回っています。
道路で、車の前に飛び出す映像もグルグル回っています。
本当に怖いです。
あの感覚は忘れたと思ったのに、
克服したと思ったのに、
最近、毎晩のように出てきます。
怖いです。
戻りたくありません。
もう、心が限界に近いんです。
なんとかしないと、
また、あの頃に戻ってしまう。
嫌です。
それだけは、嫌なんです。
どうか今日一日が、
穏やかな一日でありますように。
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