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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2010年06月04日 (Fri)
昨日はしんどくて夕方まで寝ていましたが、

夜は久しぶりに穏やかに過ごすことができました。

これもひとえに彼の努力のたまものだと思います。

昨日は怒られなかったんです。

だから、すごく穏やかでした。

ありがとうございました。



夜に大泣きしなかったのは、いつぶりでしょうか。

多分、そんなに経ってはないと思うですけれど、

しんどい時の方の記憶が大部分を占めるこの脳の中では、

かなり久しぶりに感じてしまいます。

穏やかに、

12時前には布団の中にいました。

ただ、寝付くまでには2時間近くかかってしまいましたが;

もうちょっとうまく寝つけたらいいな。



今日の夢は、地元でのコンサートの夢でした。

私はスタッフで、色々な人を見ていました。

強面の人が、こどもが怖いと言ったから、付き添って親を探してあげたりとか、

コンサートに来ると元気になるんだっていうお年寄りまで。



私自身、アーティストのコンサートなど行ったことはなく、

どんなものかなんてわかりませんが、きっとそこは元気をもらえる場所なんでしょうね。




さて、今日は病院です。

ひとりで行こうと思ったのですが、母が付いてきてくれると言うので、頑張ろうと思います。

まだまだ、母の調子は万全じゃありません。

私が頑張れるところは頑張らないとね。

病院までは片道28kmほどです。

いつか、ひとりで往復運転できるようになりたいです。

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