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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年05月04日 (Mon)
準備していきます

昨日もしていたんだけれど

やり直し

こうやって作業をしていると

気分が紛れる




お外寒そうだなぁ

お友達と会うのは年末以来

こうやって会えるのもあと何年なんかな って思う

と言うのは

お友達はお子さんがおってじゃけ

お子さんが大きくなると帰省も難しくなってくるよね

自分は何一つ環境が変わらないのに

まぁ

セキセイインコたちがどんどん旅立って行ったって言うのが一番大きな変化とも言えるけれど

でも

相変わらず自宅に居て

しかも出戻りというか勤務時は一人暮らししていたのに

身の回りのこと全般が出来なくなったので

遠回りしながら段階的に実家に帰ってきたということで

実家に帰ってきたのが27歳

発症して4年は帰れなかったのね

父と一緒に居ると一気に具合が悪くなるから

4年かけて

歴代のインコたちの力を借りて

母の大いなる力を借りて

ようやく実家に帰ってきて

それからもう丸6年

もうすぐ7年目

なのに

何も変わらない

そりゃ

小さくは変わっているけれど

傍から見たら分からないレベルで

例えば

習い事の休む回数が増えた とか

病院に一人で行けるようになった とか

新しく習い事を始めて そこで人と接することが出来るようになってきた とか

セキセイインコの世話が出来るようになった とか

読書出来るようになった とか

こだわりが少しずつ少なくなった とか

断捨離出来るようになった とか

バスや電車に乗る練習が大分出来るようになった とか

一人で街に行けるようになった とか

食べ物の好き嫌いが変わってきた とか

大きく怒ったりする回数が減った とか

笑えるようになった とか

同級生に会えるようになった とか

文字が書けるようになった とか

退行の時間が短くなった とか

ガッチャンが増えた とか

少しは穏やかになった とか

少しは前向きになった とか




まぁ

傍から見たら本当に分からないような変化なのですけれど

それでもゆっくりと変化してきているのです

家族とインコと大事な人たちのおかげです

感謝



さて

そうこうしている内に出発時間です

今日は長丁場です

開門時間までに行って

座席を確保して

お昼ご飯を食べて

お話をして

ナイターを観戦して

その間に夕ご飯を食べて

帰るのです

どこまでもつか 大丈夫か

でも

きっと大丈夫

だって私

成長したもの



ではでは

行ってきます

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