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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年11月10日 (Thu)
なんというか

本当に

適応出来ないなぁ と



今月は体調不良のせいで予定をいっぱい変更してきたけれど

自分が原因で予定が変更になるのは大丈夫なんだけれど

相手の都合で予定が変更されるのがしんどくて

色々マイナス考えて凹んでしまいます



ああ

時々

何のために生きているんだろうって

今やっていること意味があるのかなって

生きてて良いのかなって

なんかね

しんどいのです





早く元気になりたいな

自立したいな

もっと元気になりたいな

働きたいな

家事も出来るようになりたいな

お金の管理とかも出来るようになりたいな

書類関係とかも出来るようになりたいな





なりたいな ばかりで

あっという間に12年

もう13年目です





ああ

しんどい

早く親を安心させたいのに

未だにおんぶにだっこで

弟は自立したのに

家庭を築いているのに




私は

どうしてこうなったんだろう

しんどい

しんどいよ

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