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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年11月10日 (Thu)
体調不良が続いていたのもあって

気候も急に変動したのもあって

もうね

本当は

マイナスばっかり




うつうつします

しんどいです

今日も

しんどいです



あのね

日記の文字がちゃんと書けないの

しんどいよ

文字を書くのがしんどい

だから

昨日の書道教室も休みました

ああ

今月行けるのかしら




読書もね

全然出来ないんです

出来ることといえば

携帯ゲーム


と言いたいけれど

落ち過ぎている時は

携帯ゲームすらまともに出来ません

ひとつの目安です

ああ

ゲームも出来ないってことはかなり調子が悪いんだな と

先週はそんな感じでした

今週に入って少しずつ出来るようになってきたから 少しは回復してきたのかな



ゲームといえば

ここ最近急激に視力が落ちました

まだ裸眼で大丈夫なんですけれど視界が霞む感じ霞む感じ

今まで見えていた範囲のものが見えにくくなりました

気を付けないとね

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