2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
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引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
アクセス解析
18日が初出勤日。
その日にあったことを考えて、次の日の勤務のことを考えて、あまりにしんどくなって、不安が強くなって、22時には布団に入ったものの、日をまたいで2時になっても寝れなくて、結局頓服を飲んで何とか寝ました。
19日には、朝から母に相談して、伝えたいことをメモに書いて出勤。
無事に伝えられて、なんとか初日よりも気持ちを楽に仕事をすることが出来ました。
そして今日が、出勤してからは初めての休みです。
本当は、16日に出勤予定だったのですが、シフトの関係で初日から二連休をいただいていたので、お休みとして実感するのは今日が初めてです。
やりたいことはあったのですが、あまりにしんどくて、結局お昼まで寝ていました。
見えないけれど疲れは溜まっているのですね。
この勤務開始から一週間の間は、お休みはゆっくりする予定にしています。
書道練習をしたくても、出来るレベルまでには回復しないというのも理由のひとつですが。
お出かけしたくても、それも出来ないでしょう。
取りあえず、身体が慣れるまでは、頑張ります。
今のところ、6:00前に起床。7:30出発。という時間で動いています。
今までは6:30起床。9:30出発。で精一杯だったので、かなり早く動くので結構しんどいです。
家族の協力の元、お仕事を続けられるように頑張りたいです。
今日は、日記を書いたり、読書をしたりしてゆっくり過ごす予定です。
その日にあったことを考えて、次の日の勤務のことを考えて、あまりにしんどくなって、不安が強くなって、22時には布団に入ったものの、日をまたいで2時になっても寝れなくて、結局頓服を飲んで何とか寝ました。
19日には、朝から母に相談して、伝えたいことをメモに書いて出勤。
無事に伝えられて、なんとか初日よりも気持ちを楽に仕事をすることが出来ました。
そして今日が、出勤してからは初めての休みです。
本当は、16日に出勤予定だったのですが、シフトの関係で初日から二連休をいただいていたので、お休みとして実感するのは今日が初めてです。
やりたいことはあったのですが、あまりにしんどくて、結局お昼まで寝ていました。
見えないけれど疲れは溜まっているのですね。
この勤務開始から一週間の間は、お休みはゆっくりする予定にしています。
書道練習をしたくても、出来るレベルまでには回復しないというのも理由のひとつですが。
お出かけしたくても、それも出来ないでしょう。
取りあえず、身体が慣れるまでは、頑張ります。
今のところ、6:00前に起床。7:30出発。という時間で動いています。
今までは6:30起床。9:30出発。で精一杯だったので、かなり早く動くので結構しんどいです。
家族の協力の元、お仕事を続けられるように頑張りたいです。
今日は、日記を書いたり、読書をしたりしてゆっくり過ごす予定です。
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