2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
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引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
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今日も天気はいまいち。
だけど、なんとか朝から動いている。
久しぶりに普通の文章が打てる。
ここ2日は、雨のため、調子も悪く、外に出るなんてもってのほか。。。
家でうつうつして過ごしていた。
1日中退行しまくりで、なかなかしんどかった。
イライラして、お腹はすいてないのに、何か食べたくて仕方なくて。
でも、食べると気持ち悪くて、
それでも食べて。
体重もうなぎのぼりに上昇。
これではいかん。
と思いながらも、動くことも儘ならず。
今日こそは、外に出てはみたいとは思うけど、
それまでのいろいろな準備がしんどい。
気合が入りそうで入らない。
やっぱり今日も一日、うつうつして過ごすのであろうか。
最近は20時には就寝。
22時に母に起こしてもらって、薬を飲んでいるらしい。
記憶にない。
そして、今日も一日が始まった。
朝から退行現象のオンパレード。
だけど、母はもうでかけてしまった。
しっかりしなくては。
だけど、最近ずっと指を噛んでいる。
何かがおかしい。
何かがおかしい。
何とかしたいけど、儘ならない。
何とかしたいけど、
何とかしたいけど、
どうしていいのかわからない。
そして今日も、うつうつと
時間が過ぎてくのだろう。
それでも、昨日よりかはましだと思いたい。
そうであってほしい。
今週は、なかなかしんどい1週間である。
*コメントレスはしばらくお待ちください。大切に読まさせていただいてます。ありがとうございます。
だけど、なんとか朝から動いている。
久しぶりに普通の文章が打てる。
ここ2日は、雨のため、調子も悪く、外に出るなんてもってのほか。。。
家でうつうつして過ごしていた。
1日中退行しまくりで、なかなかしんどかった。
イライラして、お腹はすいてないのに、何か食べたくて仕方なくて。
でも、食べると気持ち悪くて、
それでも食べて。
体重もうなぎのぼりに上昇。
これではいかん。
と思いながらも、動くことも儘ならず。
今日こそは、外に出てはみたいとは思うけど、
それまでのいろいろな準備がしんどい。
気合が入りそうで入らない。
やっぱり今日も一日、うつうつして過ごすのであろうか。
最近は20時には就寝。
22時に母に起こしてもらって、薬を飲んでいるらしい。
記憶にない。
そして、今日も一日が始まった。
朝から退行現象のオンパレード。
だけど、母はもうでかけてしまった。
しっかりしなくては。
だけど、最近ずっと指を噛んでいる。
何かがおかしい。
何かがおかしい。
何とかしたいけど、儘ならない。
何とかしたいけど、
何とかしたいけど、
どうしていいのかわからない。
そして今日も、うつうつと
時間が過ぎてくのだろう。
それでも、昨日よりかはましだと思いたい。
そうであってほしい。
今週は、なかなかしんどい1週間である。
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