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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2006年04月12日 (Wed)
今日も天気はいまいち。
だけど、なんとか朝から動いている。
久しぶりに普通の文章が打てる。
ここ2日は、雨のため、調子も悪く、外に出るなんてもってのほか。。。
家でうつうつして過ごしていた。
1日中退行しまくりで、なかなかしんどかった。
イライラして、お腹はすいてないのに、何か食べたくて仕方なくて。
でも、食べると気持ち悪くて、
それでも食べて。
体重もうなぎのぼりに上昇。
これではいかん。
と思いながらも、動くことも儘ならず。
今日こそは、外に出てはみたいとは思うけど、
それまでのいろいろな準備がしんどい。
気合が入りそうで入らない。
やっぱり今日も一日、うつうつして過ごすのであろうか。
最近は20時には就寝。
22時に母に起こしてもらって、薬を飲んでいるらしい。
記憶にない。
そして、今日も一日が始まった。
朝から退行現象のオンパレード。
だけど、母はもうでかけてしまった。
しっかりしなくては。
だけど、最近ずっと指を噛んでいる。
何かがおかしい。
何かがおかしい。
何とかしたいけど、儘ならない。
何とかしたいけど、
何とかしたいけど、
どうしていいのかわからない。
そして今日も、うつうつと
時間が過ぎてくのだろう。

それでも、昨日よりかはましだと思いたい。
そうであってほしい。
今週は、なかなかしんどい1週間である。



*コメントレスはしばらくお待ちください。大切に読まさせていただいてます。ありがとうございます。

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無題
雨の日ってなんだか憂鬱ですよね。
>お腹はすいてないのに、何か食べたくて
よーくわかります。
それで体重はうなぎのぼりになってしまうんですよね。
プチ URL 2006/04/12(Wed)16:09:38 編集
無題
>プチさん
プチさん、こんにちは\(^o^)/

(*≧≦)*。 。)*≧≦)*。 。)うんうん!!
そうなんですよ!
ホント、雨の日って、なんだか憂鬱…
困っちゃいますよね^^;

おっ!
プチさんもですか?
仲間発見w
゚・*:.。.☆ヤッタネ(●・∇・)八(・∇・●)vヤッタネ☆.。.:*・゚

そうなんですよっ!
そして、うなぎのぼりに…
あぁ、オソロシや、オソロシや((/Д゜;))))ガクガクブルブル

お互いに、気をつけたいですね。
私もプチさんみたいに、運動しなくちゃなぁ(遠い目
チョコ URL 2006/04/14(Fri)13:09:15 編集
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