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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2006年04月12日 (Wed)
くもり。
しんどい。
母さん具合悪い。
いろいろ動いたりもした。
外に出ようとも思った。
だけど結局でれなかった。
自傷行為が久しぶりに出現。
母さんは広島泊まり。
音楽もきいてたが、20じすぎにはねむくなったので、ねた。



********************

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【ノートNo.8】

夢見が悪い。命をねらわれる夢、
逃げる夢、飛行機・電車・車に乗る夢、
疲れていたのだろう、なかなか起きられなかった。
また、夜中に大きな声で何度も叫んだらしい。
今も体がすごくだるい。
でも、チネラックのおかげでつうじは良いのでそこはすごく楽だ。
先生、来週の今日で期限がきれます。
でも、まだいけそうにありません。
3ヶ月はとても長いけど、私よくなってますよね。

今日は、家から一歩も出れなかった。
ずっとねそべってた。しんどかった。
母さんは広島とまり。
レンジでチンして何かたべなきゃ。

(字がどんどん小さくなる。字間も広くなる。)
先生、今日はシエードランプを一日中つけてたの。
それで、それをずっとみてたの。
ひさし ぶりに じしょー こういが でたの
じぶん の てを ずっと かんで たの
あかい あとが たくさんで き たよ
まだ のこってるよ
きえ ないの
さいしょ は ゆ び を かん だ の
ひ と り で ふ あ ん だっ たのか な
さ み し かっ た の かな
な ん で だ ろ う ね
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