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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2014年01月09日 (Thu)
今日は7:40起床。

6:50の目覚ましで起きれなかった。

昨日、夜更かしをしたんだ。

でも、おかげで少し吹っ切れた。

話を聞いてくれてありがとう。




起きたら母が体調不良だった。

顔色も悪い。

それでも少し休んだら仕事に行った。

凄いと思う。

確かに昔の私はどれだけ体調が悪くても仕事に行っていたけど、

今の私には無理だな。

悪化するのが怖い。

主治医に「休職した方が良い」と言われてからも無理して5ヶ月働いた結果が今なのですよ。

10年経っても復帰の兆しすら見えない。

言われた時点で休職してたら、もっと早く復帰出来たろうにと思うけど、

自分で選んだ道だからしょうがない。




何事も無理はいけませんよ。

ぼちぼちです。

と、自分に言い聞かせながら、

本日未だ着替えられていません。

もうちょっとしたら動けるかな。

今日はお友達に会うんだ。

すっごく楽しみなんだ。

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