2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
カウンター
過去記事一覧
(直近40か月分を表示)
(直近40か月分を表示)
■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
アクセス解析
久しぶりにきました。
実家で過ごしたこの4日間。ぐっすり眠れたことはありませんでした。
何かが違うんです。
ようやく我が家に帰って来ました。
ひとりで考える時間が出来ました。
昔のメールを見ていました。
無性にみんなに会いたくなりました。
ボランティアに行きたくなりました。
そして、今の自分を考えました。
考えて、考えて、考えて…
気がついたら、死のうと思うようになりました。
今までの人生に関わってきた様々な人たちの顔が、脳裏を駆け巡りました。
今自分が置かれている状況が駆け巡りました。
脅迫状の文章が頭の中で繰り返されます。
私は、いらない人間なんだ。
と思いました。
怖いですね。こう思いだすと、マイナスの力が強すぎて、いくらプラスに持っていこうとしても、持っていけないんです。
どんどん引きずり込まれていくんです。
紙をカッターで切っていました。
これで自分を切ったら、楽になるんだろう、と思いました。
信じました。
みんなに謝りながらも、その考えが頭から離れませんでした。
自分でもわかりません。
どうしてこんなになるのか。
1時間以上、一人で泣き叫んでいました。
結局は、助けてもらい、生きています。
もう、あんな思いはしたくないのに。
どうしてだろう。
やりたいことはたくさんあるのに。
悔しいです。
今の自分、全て、悔しいです。
実家で過ごしたこの4日間。ぐっすり眠れたことはありませんでした。
何かが違うんです。
ようやく我が家に帰って来ました。
ひとりで考える時間が出来ました。
昔のメールを見ていました。
無性にみんなに会いたくなりました。
ボランティアに行きたくなりました。
そして、今の自分を考えました。
考えて、考えて、考えて…
気がついたら、死のうと思うようになりました。
今までの人生に関わってきた様々な人たちの顔が、脳裏を駆け巡りました。
今自分が置かれている状況が駆け巡りました。
脅迫状の文章が頭の中で繰り返されます。
私は、いらない人間なんだ。
と思いました。
怖いですね。こう思いだすと、マイナスの力が強すぎて、いくらプラスに持っていこうとしても、持っていけないんです。
どんどん引きずり込まれていくんです。
紙をカッターで切っていました。
これで自分を切ったら、楽になるんだろう、と思いました。
信じました。
みんなに謝りながらも、その考えが頭から離れませんでした。
自分でもわかりません。
どうしてこんなになるのか。
1時間以上、一人で泣き叫んでいました。
結局は、助けてもらい、生きています。
もう、あんな思いはしたくないのに。
どうしてだろう。
やりたいことはたくさんあるのに。
悔しいです。
今の自分、全て、悔しいです。
PR
この記事にコメントする
無題
チョコさんこんばんは。
「私は、いらない人間なんだ」…自分を追い込んでは駄目ですよ。家族・友達・先生など沢山応援している人がいるのですから。今はまたナミの状態なのです。焦らずです。。。
「やりたいことはたくさんあるのに。悔しいです」…このもどかしさはパニックの人は皆理解できます。ただ、チョコさんは「悔しい」という感情があることは、もどかしさの反面「希望」があるわけですヨ。
最近、環境が変わり「ナミ」が大きいのかもしれません。今が踏ん張りどころ。無理に「頑張ろう」とは思わずテクテクやりましょう・・・。
「私は、いらない人間なんだ」…自分を追い込んでは駄目ですよ。家族・友達・先生など沢山応援している人がいるのですから。今はまたナミの状態なのです。焦らずです。。。
「やりたいことはたくさんあるのに。悔しいです」…このもどかしさはパニックの人は皆理解できます。ただ、チョコさんは「悔しい」という感情があることは、もどかしさの反面「希望」があるわけですヨ。
最近、環境が変わり「ナミ」が大きいのかもしれません。今が踏ん張りどころ。無理に「頑張ろう」とは思わずテクテクやりましょう・・・。
無題
今晩は☆ 昨日はあんなにお友達と楽しく過ごせたのに 今日は辛そうですねぇ 死にたいと思うときは鬱状態がいいほうに向いている時なんだよ でも周りの人は心配でたまりませんよ いらない人間なんかじゃないじゃないですか 皆んな貴女の挨拶文を読んで 何時かえられるかねぇ と戻って来るのが当然と思って待っていますよ
だから 諦めないでね!
だから 諦めないでね!
無題
>ロンリーウルフさん
ロンリーウルフさん、こんにちは☆
『家族・友達・先生など沢山応援している人がいるのですから。』
そうなんですよね(:_;)
どうしてこうなってしまうのでしょう…
こんなに応援してくださってる方が沢山居るのに。。。
『今はまたナミの状態なのです。』
(。σ_σ))ウン
そうなのでしょうね。今回のナミは久しぶりにおっきいです。
なんとかして、乗り越えたいです。
『このもどかしさはパニックの人は皆理解できます。』
(*≧≦)*。 。)*≧≦)*。 。)うんうん!!
ありがとうございます!そう言ってくださると、本当に心強いです♪
『もどかしさの反面「希望」があるわけですヨ。』
なるほど!!
「希望」。素敵な言葉ですね♪
この「希望」を実現させたいです☆
『今が踏ん張りどころ。無理に「頑張ろう」とは思わずテクテクやりましょう・・・。』
ありがとうございます:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)
てくてく、てくてく、ですね♪
ロンリーウルフさん、こんにちは☆
『家族・友達・先生など沢山応援している人がいるのですから。』
そうなんですよね(:_;)
どうしてこうなってしまうのでしょう…
こんなに応援してくださってる方が沢山居るのに。。。
『今はまたナミの状態なのです。』
(。σ_σ))ウン
そうなのでしょうね。今回のナミは久しぶりにおっきいです。
なんとかして、乗り越えたいです。
『このもどかしさはパニックの人は皆理解できます。』
(*≧≦)*。 。)*≧≦)*。 。)うんうん!!
ありがとうございます!そう言ってくださると、本当に心強いです♪
『もどかしさの反面「希望」があるわけですヨ。』
なるほど!!
「希望」。素敵な言葉ですね♪
この「希望」を実現させたいです☆
『今が踏ん張りどころ。無理に「頑張ろう」とは思わずテクテクやりましょう・・・。』
ありがとうございます:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)
てくてく、てくてく、ですね♪
無題
>さくらさん
さくらさん、こんにちは♪
『死にたいと思うときは鬱状態がいいほうに向いている時なんだよ でも周りの人は心配でたまりませんよ』
。:゚(。ノω\。)゚・。 ウワァーン
心配かけてごめんなさい。
本当にいい方向に向いてるんですよね?
自分がこんな状態になるなんて、予想できてなかったので、実際怖いです(:_;)
周りの人のおかげで、今こうして生きていられるんだと、本当に思います。ひとりになると、何をするかわからなくて怖いんです。
みなさん、本当にありがとうございます!!
『いらない人間なんかじゃないじゃないですか』
ありがとうございます:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)
とっても温かく、優しく私の心を癒してくれます。
本当に嬉しいです。涙が出てきます。
言葉では言い表せないくらい嬉しいんです。
『皆んな貴女の挨拶文を読んで 何時かえられるかねぇ と戻って来るのが当然と思って待っていますよ』
☆゚.+゚o(>ω<。*)ノ゚+.★ありがとうございます★゚+.ヽ(*。>ω<)o゚+.゚☆
何でみんなそんなに優しいんでしょうか。
本当に嬉しいです。みんな大好きです。
『だから 諦めないでね!』
はい!!
諦めません!!絶対に、絶対に戻っていきます☆
頑張るぞぉ(*゚Д゚)/オー゚+。
さくらさん、こんにちは♪
『死にたいと思うときは鬱状態がいいほうに向いている時なんだよ でも周りの人は心配でたまりませんよ』
。:゚(。ノω\。)゚・。 ウワァーン
心配かけてごめんなさい。
本当にいい方向に向いてるんですよね?
自分がこんな状態になるなんて、予想できてなかったので、実際怖いです(:_;)
周りの人のおかげで、今こうして生きていられるんだと、本当に思います。ひとりになると、何をするかわからなくて怖いんです。
みなさん、本当にありがとうございます!!
『いらない人間なんかじゃないじゃないですか』
ありがとうございます:*:゜・☆ヾ(σ_σ。)
とっても温かく、優しく私の心を癒してくれます。
本当に嬉しいです。涙が出てきます。
言葉では言い表せないくらい嬉しいんです。
『皆んな貴女の挨拶文を読んで 何時かえられるかねぇ と戻って来るのが当然と思って待っていますよ』
☆゚.+゚o(>ω<。*)ノ゚+.★ありがとうございます★゚+.ヽ(*。>ω<)o゚+.゚☆
何でみんなそんなに優しいんでしょうか。
本当に嬉しいです。みんな大好きです。
『だから 諦めないでね!』
はい!!
諦めません!!絶対に、絶対に戻っていきます☆
頑張るぞぉ(*゚Д゚)/オー゚+。