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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2007年10月17日 (Wed)
071017_151025.JPG
買い物して復活!

携帯くんの負傷と引き換えに、少し元気になりました。

だから、ご飯を作る気に。



昨日、キムチを入れ忘れたのでリベンジ。

今日もキムチ鍋。



ちゃ~んとキムチを入れました。


あとは待つだけ。




…と言ってもすることは沢山。



洗濯して、片付けて、お米洗わなきゃ。




心の疲れが、そのまま生活環境に出ます。

疲れてたんだなぁ、昨日は大変だったんだなぁ、と台所を見てしみじみ思います。



洗い物が…




さっき帰って来て、2時間遅れで薬飲みました。

そう言えば昼ご飯食べてない…



食べないと。

悪くなっちゃうから、チンしないとね。


気合いだー。

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