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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2007年10月17日 (Wed)
泣きながら、心の中のものを出した。


少しすっきり。






なんやかやあるけれど、

私に彼は必要なのです。




別れを切り出されると、

全てが真っ暗になって、苦しくて、

生きていけない、と思います。



だから、必死に引き止めるんです。






ある意味、今、生きがいなんです。













人は、人に助けられながら生きているんですね。

でもね、溜めちゃいけません。

溜めるのはいけません。

譲り合いながら、生きていかないと。

自分の考えばかり押し付けるのは、子どものすることです。

もっと、大人にならないと。

人間は、それぞれ違う環境で育ってきた、個々の生物なのだから。

それぞれ違うんです。

わかりあうこと、理解しあうこと、そうしようとする姿勢が大切なんです。



苦しんでいる人が居たら、手を差し伸べてください。

心を寄り添ってください。

あなたにはそれが求められています。

あなたにしかできないことなのです。



人は、支え、支えられながら生きています。

それぞれがそれぞれの役目を全うすると、

それはプラスの力となります。



今は支える側であっても、いつ支えられる側になるかわかりませんよ。

そんな時に、後悔したって遅いんです。

自分のしてきたことは、必ず自分に帰ってきます。

後悔しないためにも、思いやりをもって、人に接することが大切だと思います。

自分よがりはいけません。








自分に言い聞かせながら。

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