2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
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もう、過呼吸になったら、パニックだよね。
どうしたら良いかわからなくて、どんどんひどくなっていって、
しんどいし、苦しいし、涙止まらないし、体中しびれてるし、
頭の中ぐるぐるでどうしたらいいかわからないし。
そしたら、○ちゃんが横に来てくれて、背中さすってくれて、
「大丈夫だよ。落ち着いて。」
って言ってくれて、手を握ってくれて、
少しずつ、少しずつ、落ち着けて、
ようやく、ようやく、
動けるようになったんだ。
本当に、助かった!
それから、みんなの所に行ったんだけど、
まだちょっとしんどいのが残ってて、
丁寧語みたいなのでしか喋れなくて、
やっぱりおかしくて、
大丈夫かなって思ってたら、
○ちゃんが
「薬飲んだら?」
って言ってくれて、
あ、そっか!!!!
って思って、頓服でソラナックス1錠飲んだんだよw
つづく。
どうしたら良いかわからなくて、どんどんひどくなっていって、
しんどいし、苦しいし、涙止まらないし、体中しびれてるし、
頭の中ぐるぐるでどうしたらいいかわからないし。
そしたら、○ちゃんが横に来てくれて、背中さすってくれて、
「大丈夫だよ。落ち着いて。」
って言ってくれて、手を握ってくれて、
少しずつ、少しずつ、落ち着けて、
ようやく、ようやく、
動けるようになったんだ。
本当に、助かった!
それから、みんなの所に行ったんだけど、
まだちょっとしんどいのが残ってて、
丁寧語みたいなのでしか喋れなくて、
やっぱりおかしくて、
大丈夫かなって思ってたら、
○ちゃんが
「薬飲んだら?」
って言ってくれて、
あ、そっか!!!!
って思って、頓服でソラナックス1錠飲んだんだよw
つづく。
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