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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2025年01月13日 (Mon)
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2018年07月03日 (Tue)
遂に、ここまで来たか。やっと来れたか。

そう思いました。

昨日のことです。



昨日の相談で、今までやってきたことが無駄では無かったと、思うことが出来ました。

まだ、どうなるか分からないのですが、今週中に連絡をいただけるそうなので、ドキドキしながら連絡が入るのを待とうと思います。

今の自分が退行していても出来ることがある。

それがとても嬉しかったです。

その可能性があるのがありがたかったです。

取りあえず、今からも今までと変わらずに出来ることを続けて行こうと思います。

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2018年06月06日 (Wed)
ちゃんと遅刻せずに、書道教室に行くことが出来ました。

これからも、遅刻せずに行けるように頑張りたいです。

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2018年05月13日 (Sun)
母が一緒に診察室に入ってくれました。

先生に聞きたかったことを聞いて、今抱えている問題についてアドバイスしていただきました。

先生に背中を押されたので、この問題を解決できるように頑張ろうと思います。

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2018年05月07日 (Mon)
今日も、先生にアドバイスをしていただきました。

大分、楽になりました。

どうにかして、自分を変えたいです。

考え方を変えて、社会復帰したいです。

大きな試練が待っています。

これを乗り越えられるように頑張ります。



今日は、雨だったので電車で行きました。

久し振りの電車もかなり怖かったです。

帰りは頓服を飲んで帰りました。

自転車よりも帰る時間は早いけれど、その分お金もかかります。

次回は、晴れていると良いな。

晴れていたら自転車をこいでいきます。

帰りは、休憩して帰るので夕方になるのですが、良い運動にもなるからです。

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2018年05月07日 (Mon)
とーは

でんちゃでちたお

でんちゃだと

いつのよい

ちゃんぢゅつん

はあつでゆよ

だんだたお



ちょちたや

でんちゃだ

おつえてて

どなゆたと

おのたお


はあねの

でんちゃに

のゆよにちてたたや

なにあたお

おつえてたてど

えちついたお


とえたや

とと

ちゅてちて

あゆていつお

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