相談が終わりました

今日も色々こみあげてしまって、自分の情けなさとコミュニケーション能力の低さに涙が出ました。

飲み込みが悪いので指導していただいても、直ぐには理解できません。

帰り道にゆっくりと分かってきて、帰宅して母に話してまた少し自分の中で消化出来てきました。

落ち着いたら、忘れない内にまたノートに書く予定です。

今日のアドバイスをもとに、書道練習の仕方をまた見直す予定です。



自分が楽になるように。

自分にも気を使うように。

アサーションが出来るように。



課題をひとつずつ進めて行きます。

着きました

今日は相談に乗っていただく日です。

ノートは昨日までにまとめました。

前に進めるように頑張って来ます。

昨日から

環境を変えて、書道の練習をしています。

昨日に引き続き、今日も今までよりも集中して練習出来ました。

また、練習中の退行が少し減ったように思います。

まだまだ終わってからのしんどさは変わりませんが、この終わってからのしんどさを減らしていくのも目標です。

受診してきました

先生に話を聞いて頂いて、目標をまた設定出来て、楽になりました。

今日も連れて行ってくれた母に感謝。

さぁ、また一日一日、てくてくと進んで行こう。

区民祭り

今日は、区民文化センターで区民祭りがありました。

雪がちらちらと舞う中、自転車を漕いで行ってきました。

今年も母の発表を無事に観ることが出来ました。

撮影の結果は、まぁぼちぼちです。



お母さん、お疲れ様でした。