心の足跡 －２００４年９月（第２週）－

９月６日
休み。しんどさが少し薄れたかな…

９月７日
仕事。心苦しかったけど、自分が楽になるために、デスクワークをした。周りの人に支えられながら…

９月８日
仕事。台風の片付けだけと思っていたら、急遽昼から会議があることに。
会議の間、頭痛、吐き気、振戦、心悸亢進によりダウン。
助けてくれた人、ありがとう。

９月９日
研修。朝からおかしい。
電車が遅れるし、身体が揺れだすし、心悸亢進だし…
案の定、昼からヤバかった。
振戦、しびれ、過呼吸症候群…
かつてない状況に涙止まらない。
先生、ありがとうございます。すみません。

９月１０日
急遽休んで、受診。
「パニック障害」と診断される。
今までのはパニック発作。
なんか少し楽になったってかんじ。
今日は、人が少ないから、なんとか仕事に行けたけど、来週から不安。

９月１１日
休み。自分が情けない。

９月１２日
休み。勇気を出して、苦手な人と出かける。なんとか大丈夫だった。
これで、明日からの仕事も大丈夫かな…