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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2025年01月03日 (Fri)
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2006年03月15日 (Wed)
9月20日
仕事。運動会見学の付き添い。発作も起きずに、嬉しかった。

9月21日
仕事。なんとか朝礼を乗り切った。昼はなんとか頑張った。
上層部にも病気のことを言えた。少し安心…かな。

9月22日
仕事。朝礼ダメだった。発作が起きて、保健室の床に倒れていた。
頼れる人の近くにいて、昼と会議をなんとか乗り切った。
人とも話せた。

9月23日
休み。予定はあったけど、無理をせずに家にいることにした。

9月24日
仕事。病院に行かずに出勤。だけど、なんだかおかしい。
リハビリを要求してくる利用者さんが怖い、怖い、怖い、怖い、怖い、怖い。
そんなわけで、保健室や事務所から出れず、利用者さんに会うのが怖かった。

9月25日
仕事。病院のPT来園。
仕事の後、今の自分の状態、今後の研修について話し合い、話を聞いてもらい、いい具合にさせてもらえることになった。
とりあえず、一安心した。

9月26日
休み。朝起きるのがしんどかった。3時間かかった。

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