2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
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■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
アクセス解析
自分の存在意義について、朝から涙。
その後、見えない敵、いつまでも正体がはっきりしない敵について怒りモード。
大学にTELしたところ、○○先生が来ていいよといってくれたので、母さんが仕事休んでつれてってくれた。
1時間30分も先生は話をきいてくれ、協力してくれると言ってくれた。
今までの自分を認め、応援してくれる。
ありがとうです。
********************
この日から、手帳に記す文字が大きめになり、文章が少なくなった。
いろいろ考えて、大学(片道70km程度)まで行って、恩師の先生に話を聞いてもらった。
自分のしてきたこと、やりたいことなどを話し、先生がそれに協力してくれると言ってくださったことが、私を安心させた。
先生、ありがとう。
昔も、今も、これからも。
その後、見えない敵、いつまでも正体がはっきりしない敵について怒りモード。
大学にTELしたところ、○○先生が来ていいよといってくれたので、母さんが仕事休んでつれてってくれた。
1時間30分も先生は話をきいてくれ、協力してくれると言ってくれた。
今までの自分を認め、応援してくれる。
ありがとうです。
********************
この日から、手帳に記す文字が大きめになり、文章が少なくなった。
いろいろ考えて、大学(片道70km程度)まで行って、恩師の先生に話を聞いてもらった。
自分のしてきたこと、やりたいことなどを話し、先生がそれに協力してくれると言ってくださったことが、私を安心させた。
先生、ありがとう。
昔も、今も、これからも。
3:50に起きちゃった。
一眠りしたけど、やっぱり夢見が悪い。
ので、もう5:30から起きてCDダビングしたりしたよ。
今日は母さんにいっぱいいっぱい話をきいてもらった。
かなりの怒りモードで!!
今まで園であったこと、自分の思いをぶちまけた!!
5時間しゃべったよ!
決めた!
私は生活リハをする!
リハの体制が整うまで介ゴはなるべくしない!
知らん!
勝手にしてくれ!
私は私のことで精一杯だ!
もっと怒れ!
もっと情熱をもて!!
みんなで園をよくしていこうよ!!
みんながんばれ!!
・私は人の為に本気で怒れる人間になりたい。
・私は人の為に、本気で動ける人間になりたい。
・私は人の為に、本気で泣ける人間になりたい。
・私は人の為に、立ち向かっていく勇気が欲しい。
・○○○○、君はよく頑張った。そしてつぶれた。だけど、それでいい。不器用だけど、私は私。それが私。今の私で一生懸命生きていこう。みんなと一緒に。
********************
この日、ついに園への思いを母に伝えた。
熱い女だ。
5時間以上しゃべりっぱなし。
それでもしゃべり足りないほどだ。
自分がやりたいこと、それを見つけて、めっちゃ燃えてます。
…やっぱり、私は園が好きなんだな。
今思えば、まだまだこれは序章にすぎなかったのだけど…
一眠りしたけど、やっぱり夢見が悪い。
ので、もう5:30から起きてCDダビングしたりしたよ。
今日は母さんにいっぱいいっぱい話をきいてもらった。
かなりの怒りモードで!!
今まで園であったこと、自分の思いをぶちまけた!!
5時間しゃべったよ!
決めた!
私は生活リハをする!
リハの体制が整うまで介ゴはなるべくしない!
知らん!
勝手にしてくれ!
私は私のことで精一杯だ!
もっと怒れ!
もっと情熱をもて!!
みんなで園をよくしていこうよ!!
みんながんばれ!!
・私は人の為に本気で怒れる人間になりたい。
・私は人の為に、本気で動ける人間になりたい。
・私は人の為に、本気で泣ける人間になりたい。
・私は人の為に、立ち向かっていく勇気が欲しい。
・○○○○、君はよく頑張った。そしてつぶれた。だけど、それでいい。不器用だけど、私は私。それが私。今の私で一生懸命生きていこう。みんなと一緒に。
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この日、ついに園への思いを母に伝えた。
熱い女だ。
5時間以上しゃべりっぱなし。
それでもしゃべり足りないほどだ。
自分がやりたいこと、それを見つけて、めっちゃ燃えてます。
…やっぱり、私は園が好きなんだな。
今思えば、まだまだこれは序章にすぎなかったのだけど…
今日から3月。
とにかくだるい。
しんどい。
トリプタノールの副作用か?
何もできない。
トイレ行きたくてもいけない。
シャワー浴びたくても浴びれない。
寝たきりすずめだ。
昼間で横になってた。
昼すぎたら薬がきれてきて、少し楽になった。
そしたら、今度は大声が始まった。
とりあえず大声で叫びたい。
なんだかわからんけど叫びたい。
ようやくシャワー浴びれた。
でもずっと叫んでいた。
1:45に○○Dr.にTEL。
何もできなくて、しんどいことを伝えた。
とりあえずトリプタノール抜きでやることになった。
きっとあいつが合わないんだ。
少し安心した。
午前中は横になって、けいたいがずっとお友達だったけど、午後からは、少し自分の好きなことできるかな。
父さんと2人だけど大丈夫かな。
まいっか。
父さんは学習したみたい。
静かにぐーすか寝てたよ。
おかげで私はmyテリトリーで、パソコンをしたよ。
顔文字をけいたいでまとめて、パソコンに少しずつ入れてった。
途中、休けいして、次は気分をかえてグラフをつくることに。
集中力は以前ほどないけど、グラフつくったりするの楽しかったよ。
夜はちょっとすっきりしたよ。
********************
実家に帰ったことで、病院が変わりました。
そこで処方された薬が合わなくて、とてもしんどい思いをした1日でした。
そこでの診察方法もあわなくて、これから病院に行く度にしんどい思いをすることになります。
実家生活で一番のネックは、やっぱり父です。
私は実家にいて、ある場所から動くことはありませんでした。
そこには、パソコンが置いてあります。
そこには、何者も侵入することは許されませんでした。
テレビをつけることも、しゃべることも許されませんでした。
全てのものに、私が過剰に反応してしんどくなって、怒りまくるからです。
そのころは、ネットできる環境ではなく、ひたすら、エクセルやワードをすることで、楽しんでいました。
退行現象はすでに出現しています。でも、まだペルソナを崩すまでには至っていません。
手帳の文字は、まだ24歳の文字ですし、とても小さくびっしりと書かれています。
新しい主治医のことは、あまり信頼していません。
とにかくだるい。
しんどい。
トリプタノールの副作用か?
何もできない。
トイレ行きたくてもいけない。
シャワー浴びたくても浴びれない。
寝たきりすずめだ。
昼間で横になってた。
昼すぎたら薬がきれてきて、少し楽になった。
そしたら、今度は大声が始まった。
とりあえず大声で叫びたい。
なんだかわからんけど叫びたい。
ようやくシャワー浴びれた。
でもずっと叫んでいた。
1:45に○○Dr.にTEL。
何もできなくて、しんどいことを伝えた。
とりあえずトリプタノール抜きでやることになった。
きっとあいつが合わないんだ。
少し安心した。
午前中は横になって、けいたいがずっとお友達だったけど、午後からは、少し自分の好きなことできるかな。
父さんと2人だけど大丈夫かな。
まいっか。
父さんは学習したみたい。
静かにぐーすか寝てたよ。
おかげで私はmyテリトリーで、パソコンをしたよ。
顔文字をけいたいでまとめて、パソコンに少しずつ入れてった。
途中、休けいして、次は気分をかえてグラフをつくることに。
集中力は以前ほどないけど、グラフつくったりするの楽しかったよ。
夜はちょっとすっきりしたよ。
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実家に帰ったことで、病院が変わりました。
そこで処方された薬が合わなくて、とてもしんどい思いをした1日でした。
そこでの診察方法もあわなくて、これから病院に行く度にしんどい思いをすることになります。
実家生活で一番のネックは、やっぱり父です。
私は実家にいて、ある場所から動くことはありませんでした。
そこには、パソコンが置いてあります。
そこには、何者も侵入することは許されませんでした。
テレビをつけることも、しゃべることも許されませんでした。
全てのものに、私が過剰に反応してしんどくなって、怒りまくるからです。
そのころは、ネットできる環境ではなく、ひたすら、エクセルやワードをすることで、楽しんでいました。
退行現象はすでに出現しています。でも、まだペルソナを崩すまでには至っていません。
手帳の文字は、まだ24歳の文字ですし、とても小さくびっしりと書かれています。
新しい主治医のことは、あまり信頼していません。