２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
アクセス解析
１月１日
休み。
今年の目標「アクティブに行こう！！」
初詣に行って、友達と我が家までドライブ。
１月２日
休み。
初買い物。何年かぶりに福袋を買った。それから新年会をした。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さぁ！新年が始まりました。どうやら、前向きな目標を打ち立てたようです。
連休を地元で過ごしました。
うん。２００５年度の出だしは好調のようです。
休み。
今年の目標「アクティブに行こう！！」
初詣に行って、友達と我が家までドライブ。
１月２日
休み。
初買い物。何年かぶりに福袋を買った。それから新年会をした。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さぁ！新年が始まりました。どうやら、前向きな目標を打ち立てたようです。
連休を地元で過ごしました。
うん。２００５年度の出だしは好調のようです。
[0回]
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１２月２７日
仕事。
悲しいことがあった。
１２月２８日
記載なし。
１２月２９日
休み。
１２月３０日
仕事。
１２月３１日
休み。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
これにて、２００４年は終わりです。
いよいよ、２００５年に入ります。
２００４年は、私にとっていろいろあった年でした。
嬉しいこと、悲しいこと、たっくさん。。。
人生においてもっともしんどかったように感じます。
でも、試練はまだまだ始まったばかり。これからです。
兎にも角にも、２００４年、お疲れ様。
仕事。
悲しいことがあった。
１２月２８日
記載なし。
１２月２９日
休み。
１２月３０日
仕事。
１２月３１日
休み。
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これにて、２００４年は終わりです。
いよいよ、２００５年に入ります。
２００４年は、私にとっていろいろあった年でした。
嬉しいこと、悲しいこと、たっくさん。。。
人生においてもっともしんどかったように感じます。
でも、試練はまだまだ始まったばかり。これからです。
兎にも角にも、２００４年、お疲れ様。
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１２月２０日
仕事。
今日、しんどかった。ホントにしんどかった。
昨日、Ａさんに告白できたことで勇気が出たよ。Ｂさん、Ｃさんに相談した上で、Ｄさんにも告白したよ。なんか良かった。
１２月２１日
仕事。
今日はクリスマス会。朝からしんどくて、しんどくて、やれなくて、涙が止まらなくて、遂に半休使って緊急受診。先生に相談した上で、薬変えてもらって、戻ってクリスマス会に出た。でも、結局またダメだった。
１２月２２日
仕事。
今日は、夕ご飯を食べに行った。こんなことがないとやっていけない。
自分の位置がわからなく、しんどい。淋しい。
１２月２３日
仕事。
１２月２４日
受診。
１２月２５日
休み。
１２月２６日
休み。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
遂に、半休を使って、急遽受診するということになってしまった。診察後、なんとか戻れたが、また再び悪化。途中で逃げ出した記憶がある。
隠れて、たくさん泣いて、泣いて、泣いて…過呼吸になりながら、泣いていた記憶がある。
隠し続けてきた病気のことを少しずつ、告白でき、受け止めてもらえて、楽になったとは思うが、身体は、心は、そうはいっていなかったみだいた。
仕事。
今日、しんどかった。ホントにしんどかった。
昨日、Ａさんに告白できたことで勇気が出たよ。Ｂさん、Ｃさんに相談した上で、Ｄさんにも告白したよ。なんか良かった。
１２月２１日
仕事。
今日はクリスマス会。朝からしんどくて、しんどくて、やれなくて、涙が止まらなくて、遂に半休使って緊急受診。先生に相談した上で、薬変えてもらって、戻ってクリスマス会に出た。でも、結局またダメだった。
１２月２２日
仕事。
今日は、夕ご飯を食べに行った。こんなことがないとやっていけない。
自分の位置がわからなく、しんどい。淋しい。
１２月２３日
仕事。
１２月２４日
受診。
１２月２５日
休み。
１２月２６日
休み。
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遂に、半休を使って、急遽受診するということになってしまった。診察後、なんとか戻れたが、また再び悪化。途中で逃げ出した記憶がある。
隠れて、たくさん泣いて、泣いて、泣いて…過呼吸になりながら、泣いていた記憶がある。
隠し続けてきた病気のことを少しずつ、告白でき、受け止めてもらえて、楽になったとは思うが、身体は、心は、そうはいっていなかったみだいた。
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１２月１３日
仕事。
突然、Ａさんに食事会（明日）に誘われた。調子悪いし、ドキドキするし…
もー、わかんないよ（泣）
１２月１４日
仕事。
車にポリマーをかけてもらった。これでキレイになれるね。
今日から、Ｂさん復活。仕事のあと、ご飯を食べに行った。久しぶりに気持ち楽になった。
１２月１５日
仕事。
新しい薬に変わってから、調子がおかしい。朝も起きられない。心も不安定。涙もよく出てくる。
１２月１６日
仕事。
今日はいよいよ園の忘年会。前回の様な失敗をしないよう…すごい緊張していた。
そんな時、ある人が倒れられていた。いったい私に何が出来ただろう。生まれて初めての経験で、すごく心が動揺し、泣いてしまった。
１２月１７日
仕事。Ｃさんと研修。
話を聞いていたら、すごい気持ちが高ぶってきて、大変なことになった。
園に戻ると、Ｄさんがいてくれた。話を聞いてもらって、ご飯を食べて、夜景を見た。とっても助かった。本当に今の自分はおかしい…。ありがとうございました。
１２月１８日
休み。
今日は大掃除。髪を切りに行って、気分を少しゆっくりさせた。なんとかしなくちゃね。
１２月１９日
休み。
なんか忙しくまわった気がする。気分転換になったんだかどうだか…。
夜、淋しくて淋しくて…相談できる人がいなくて…
今日、Ｅさんに、病気のことを告白したよ。受け入れてくれたよ。楽になったよ。良かった。ありがとうございます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
心は大分不安定なようです。毎日、たくさん、泣いていました。
そんな時に助けてくれたのは、職員の方たちです。
おかしくなっていく私を受け止め、励ましてくれた、職員の方たちです。
本当にありがとうございます。
受け止めてくださったから、私はまだ続けられたんだと思います。
仕事。
突然、Ａさんに食事会（明日）に誘われた。調子悪いし、ドキドキするし…
もー、わかんないよ（泣）
１２月１４日
仕事。
車にポリマーをかけてもらった。これでキレイになれるね。
今日から、Ｂさん復活。仕事のあと、ご飯を食べに行った。久しぶりに気持ち楽になった。
１２月１５日
仕事。
新しい薬に変わってから、調子がおかしい。朝も起きられない。心も不安定。涙もよく出てくる。
１２月１６日
仕事。
今日はいよいよ園の忘年会。前回の様な失敗をしないよう…すごい緊張していた。
そんな時、ある人が倒れられていた。いったい私に何が出来ただろう。生まれて初めての経験で、すごく心が動揺し、泣いてしまった。
１２月１７日
仕事。Ｃさんと研修。
話を聞いていたら、すごい気持ちが高ぶってきて、大変なことになった。
園に戻ると、Ｄさんがいてくれた。話を聞いてもらって、ご飯を食べて、夜景を見た。とっても助かった。本当に今の自分はおかしい…。ありがとうございました。
１２月１８日
休み。
今日は大掃除。髪を切りに行って、気分を少しゆっくりさせた。なんとかしなくちゃね。
１２月１９日
休み。
なんか忙しくまわった気がする。気分転換になったんだかどうだか…。
夜、淋しくて淋しくて…相談できる人がいなくて…
今日、Ｅさんに、病気のことを告白したよ。受け入れてくれたよ。楽になったよ。良かった。ありがとうございます。
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心は大分不安定なようです。毎日、たくさん、泣いていました。
そんな時に助けてくれたのは、職員の方たちです。
おかしくなっていく私を受け止め、励ましてくれた、職員の方たちです。
本当にありがとうございます。
受け止めてくださったから、私はまだ続けられたんだと思います。
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１２月６日
仕事。
１２月７日
仕事。
１２月８日
仕事。
１２月９日
仕事。
帰りに電波時計を買った。ホント、朝起きられるようにしないとね。
１２月１０日
受診。パキシルが１０ｍｇ減って、テシプール１錠になった。
昼からは、皮膚科へ。皮膚もそろそろ限界。また炎症だったみたい。
実家にも帰った。
１２月１１日
休み。おでかけしたりと、本当に忙しい１日だった。
１２月１２日
仕事。今日は介護の仕事をした。
慣れないし…やっぱり気持ち的にしんどいなぁ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ＰＴの仕事では、時間割とかを頑張っていたようだ。これが軌道に乗れば、上手く行くかも…
朝が本当に起きられないから、危機感を感じて、目覚まし時計を追加。携帯、テレビ、ＣＤコンポ、目覚まし時計に加えて、さらに目覚まし時計。…これで起きられるようになったのだろうか。
心療内科の薬も変更。
皮膚科を受診して、薬が増える。
皮膚科は実家の方なので、そのままなんとか実家に帰れた模様。
仕事。
１２月７日
仕事。
１２月８日
仕事。
１２月９日
仕事。
帰りに電波時計を買った。ホント、朝起きられるようにしないとね。
１２月１０日
受診。パキシルが１０ｍｇ減って、テシプール１錠になった。
昼からは、皮膚科へ。皮膚もそろそろ限界。また炎症だったみたい。
実家にも帰った。
１２月１１日
休み。おでかけしたりと、本当に忙しい１日だった。
１２月１２日
仕事。今日は介護の仕事をした。
慣れないし…やっぱり気持ち的にしんどいなぁ。
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ＰＴの仕事では、時間割とかを頑張っていたようだ。これが軌道に乗れば、上手く行くかも…
朝が本当に起きられないから、危機感を感じて、目覚まし時計を追加。携帯、テレビ、ＣＤコンポ、目覚まし時計に加えて、さらに目覚まし時計。…これで起きられるようになったのだろうか。
心療内科の薬も変更。
皮膚科を受診して、薬が増える。
皮膚科は実家の方なので、そのままなんとか実家に帰れた模様。
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