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パニック障害を発症して遂に13年目に突入。退行現象と向き合いながら、今日もてくてく生きています。
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〈本の姫〉は謳う1

「滅日(ほろび)」により世界中に散らばった恐ろしい力を持つ「文字(スペル)」。少年アンガスは<本の姫>と共に文字回収の旅を続けている。シリーズ第1弾。

神の守り人(帰還編) [ 上橋菜穂子 ]

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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から13年目に突入。
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2017年05月17日 (Wed)
今日は書道教室です。

結局、今週の日程ではまともにペン字練習が出来ませんでした。

反省。

日程的には練習日を確保していたのですが、体調不良な日があり、結局予定ほど練習出来なかったのが残念です。

来月はもう少しゆとりを持って予定を組みたいです。

先日からそればっかり言ってます。

いっぱいいっぱいなんです。




治療としての行動療法を続けているのですが、自分の力以上に頑張る分疲れが酷く中々思うように予定に沿って物事を進められないのが現状です。

退行はいつもより多くて、ここに書かないと治らないレベルの退行も増えました。

ガッチャンもいつもより酷いかな。




今月の予定はちょっと無理しているので来月は今月の失敗を踏まえて組みたいものです。

取り敢えず、残り半月踏ん張ります。

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