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パニック障害を発症して遂に14年目に突入。退行現象と向き合いながら、今日もてくてく生きています。
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最近読んだ本

のぼうの城(上) (小学館文庫) [ 和田竜 ]

のぼうの城(下) (小学館文庫) [ 和田竜 ]

戦国時代、武州・忍城に「のぼう様」と呼ばれる永田長親という武将が居た。秀吉方の石田三成が率いる約2万の軍勢が押し寄せてきた時、わずか500の兵力で立ち向かおうとした彼の人となりとは!?

死香探偵 尊き死たちは気高く香る (中公文庫) [ 喜多 喜久 ]

特殊清掃員として働いている桜庭潤平は、死者の香りを他の香りとして認識する特殊体質に悩まされていた。そんな折、ある研究者に出会い彼に殺人現場に連れられて行く。

最後の晩ごはん 海の花火とかき氷 (角川文庫) [ 椹野 道流 ]

最近誰かの視線を感じる海里。ある夜、「シネ」という言葉が聞こえ海里は誰かに突き飛ばされた。シリーズ第9弾。

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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から14年目に突入。
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2017年05月17日 (Wed)
今日は書道教室です。

結局、今週の日程ではまともにペン字練習が出来ませんでした。

反省。

日程的には練習日を確保していたのですが、体調不良な日があり、結局予定ほど練習出来なかったのが残念です。

来月はもう少しゆとりを持って予定を組みたいです。

先日からそればっかり言ってます。

いっぱいいっぱいなんです。




治療としての行動療法を続けているのですが、自分の力以上に頑張る分疲れが酷く中々思うように予定に沿って物事を進められないのが現状です。

退行はいつもより多くて、ここに書かないと治らないレベルの退行も増えました。

ガッチャンもいつもより酷いかな。




今月の予定はちょっと無理しているので来月は今月の失敗を踏まえて組みたいものです。

取り敢えず、残り半月踏ん張ります。

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