2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
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引っ越し前のブログは
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夢見が悪い。
今日は1日なんか変なかんじ。
ずっと家にいたけど、ぼーっとするようにはしてたけど、なんか結構いろんなことをしていて、とても疲れた。
日記は20ページでついに2冊目突入!!
予想していたよりも早かったけど、日記を書いて、自己カウンセリングしていくしかないもんね。
落ち着かなきゃ。
********************
今日は1日なんか変なかんじ。
ずっと家にいたけど、ぼーっとするようにはしてたけど、なんか結構いろんなことをしていて、とても疲れた。
日記は20ページでついに2冊目突入!!
予想していたよりも早かったけど、日記を書いて、自己カウンセリングしていくしかないもんね。
落ち着かなきゃ。
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夢見が悪い。ただいま5:40。昨日、しゃべりすぎて気分悪くなって風呂に入らず寝た。
今日の夢変な夢。何かを大量につくる夢。いろんな人が参加してて、いろんな陰謀が渦巻いてて、俺はみんなに汚ない言葉で命令しよる。「持ってこいや。持ってきたら、お願いしますとありがとうございましただろ。ちゃんと挨拶くらいせーや。はよもってこいや。」みんなビビってる。牛乳次々持ってくる。俺は冷蔵庫に入れる。いろんな人がいる。俺は何故か2階に引っ越してる。共同の下宿になってる。俺の部屋に新しいやつが来て、俺の冷蔵庫使ってる。隣の奴と仲良くしとる。俺は新しい冷蔵庫にみんなが持ってくる牛乳を入れよる。いろんなものがわずらわしい。たりぃ。俺は夢の中でもコロ×2性格が変わる。利用者さんもいた。でも、もういいやって自分思ってる。利用者さんとしゃべる時は、ちゃんとPTになって、優しいしゃべり方できる。他のやつは別じゃ。みんなたらたらしやがって動きやがらんけん、腹が立つ。
思い出した!もともと飛行機密入国(?)みたいなかんじでいた男がいた。奴はカープの選手。家に帰るのに飛行機代がなかったんと。俺は車も運転した。夢の中でもコロ×2場面は変わる。わけわからん。とりあえず、俺は叫んでた。いろんな場面で、いろんな奴らに。
魔法もでてきた。俺はジェミニのネックレスを手に入れ、修道士を目指す。へらへらした男共は嫌いじゃ。頼りにならん。喝を入れてやる。
喫茶店みたいなとこにもいた。油の管理を任された。Aさんがでてきた。そこらへんでおわり。
俺のすごさを、こわさをみんなウワサしよった。あれは広島弁じゃいうてもこわかったみたいじゃ。変な夢じゃ。
俺は自分を飾らずに、みんなの前にいたいのかもしれん、そんな俺でも受け入れてくれるか不安なのかもしれん。これがいつまでも治らんような不安があるんかもしれん。このしゃべり方が。いつまでも。コロ×2かわる俺自身への戸惑いなのかもしれん。
ただいま16:00。朝は短歌まとめたりしてねたりしてすごした。昼にお母さんのエクセルを手伝ってつくってあげた。喜ばれた。
自分がどんな仕事をしたいかもしゃべった。あとでまとめよう。母さんが「しゃべりすぎてまた気持ち悪くならんようにしんさいね。」と言った。気をつけよう。
パソコンで写真の整理もした。たまってた日記も書いた。気がついたらこんな時間だ。
「ぼーっとすることが大切。」そうなんだろう。最近、少し落ち着いてきた気がする。時間を上手に使えるようになってきた気がする。3ヶ月もやりたいことが持つのか不安はあるけれど、今みたいに、やりたいことが次から次へと出てくるだろう。日記も結構時間つぶしになる。先生も「いい字」ってほめてくれたし。心の上下があまりないのかもしれない(他の人に比べればね)。でも、ウチの中じゃ、まだまだ不安定。
字もこんな書体だし。はみ出てるしまだまだムラがある。まーあせらず時の流れに身を委ねるしかないさ。とりあえず、今日までの短歌はワードにした。次はみんなからもらった言葉に絵をつけてノートにかくこと。これは色えんぴつでしようと思っとる。写真で撮った花とかの模写もしてみたい。鉛筆でかいてもいいけど、ちぎり絵にするのはどうじゃろう。あっちの模様がえもしたいな。こっちのパズルも完成させて飾りたいな。ピクロスもしたいな。書道もしたいな。いい漢字を一冊にまとめるのもしたいな。
ほら、こんなにやりたいことがある。やらなくちゃいけないことがある。うーん。私って幸せね。「貧乏ひまなし」とは私のことかしら(笑)
あっちに帰ったら散歩もできる。やっぱり少しは元気になってるんだろうな。何気ない1日の積み重ねが今の私なんだろうな。確かに1ヶ月半前よりかは楽になってきた。明日で1ヵ月半。でも焦っちゃダメ!9ヶ月休んで大丈夫なんだから、それくらいの心構えでいなくちゃ!すぐ焦っちゃうんだもん。でも、とりあえず復帰したらやりたいことを、忘れないウチにメモしておこう。また考え方は変わるかもしれないけど、なんかの時にきっと役に立つと思うから。
ふぅ。あー楽しみ。早くやりたいなぁ。でも我慢×2。
だって自分の体がもたないもん。まー、園長先生たちもゆっくり休んでいいっていってくれたし、人生の中の夏休みだと思って、ゆっくり、じっくり休んで治して万全の体調で仕事できるようにしないとね。
ほらね。16:35。もう35分たっちゃった!次は何しよーかな。とりあえずひとやすみかな。
ただいま、ごはんを食べ終わって19:10。なんかへんなの。しゃべらないからかな。疲れてるの。いろんなことしたからかな。お母さんが「日記書くに限る。」って言ったから、といあえずかいてみる。昨日、けいたいストラップつくったよ。あとでDr.への報告書に追加しとかなきゃ。
明日はお母さんはパキシルとりにHPへ。
今日したこと。(中略)
やっぱりたくさんしたのかな。だって日記もたくさん書いてるもんね。字も汚いし、なんか変だし。
描いた絵をみせたら、お父さんが「上手だね。」って言ってくれたよ。
今日、お父さんが帰ってきた時に再確認したんだよ。
「なみこの領域に入らないで。良くなったと思わないで。」ってね。
「わかりました。」って言ったよ。
でも、NTTの分でお母さんとチンプンカンプン、トンチンカンチンなやり取りしよるけん聞いてたら腹がたってきたの。それで、「そんなにいうなら自分でやればいいじゃん!」って怒ったの。そしたら自分でやったよ。でもまだトンチンカンなの。で、なんこが「怒ってごめんなさい。」って何回か言ったらお母さんが「1回でいいの。」っていうの。でも、なんこにとっては、その1回×2思うことがちがうのにな。ぷんぷん。
じゃ、お母さんにも今それ言ったから、風呂入ろう!!
19:45。風呂からでてきた。すっきりした。つめきらなくちゃ。
【ノートNo.2】
爪を切ろうとして爪切りを探してたら、コンパスが右示指PIP近位に刺さりました(泣)とっても痛かったです。今日、いろんなわるいこと言った罰かしら。折角の記念すべき2冊目突入なのに…(涙)
今日の夢変な夢。何かを大量につくる夢。いろんな人が参加してて、いろんな陰謀が渦巻いてて、俺はみんなに汚ない言葉で命令しよる。「持ってこいや。持ってきたら、お願いしますとありがとうございましただろ。ちゃんと挨拶くらいせーや。はよもってこいや。」みんなビビってる。牛乳次々持ってくる。俺は冷蔵庫に入れる。いろんな人がいる。俺は何故か2階に引っ越してる。共同の下宿になってる。俺の部屋に新しいやつが来て、俺の冷蔵庫使ってる。隣の奴と仲良くしとる。俺は新しい冷蔵庫にみんなが持ってくる牛乳を入れよる。いろんなものがわずらわしい。たりぃ。俺は夢の中でもコロ×2性格が変わる。利用者さんもいた。でも、もういいやって自分思ってる。利用者さんとしゃべる時は、ちゃんとPTになって、優しいしゃべり方できる。他のやつは別じゃ。みんなたらたらしやがって動きやがらんけん、腹が立つ。
思い出した!もともと飛行機密入国(?)みたいなかんじでいた男がいた。奴はカープの選手。家に帰るのに飛行機代がなかったんと。俺は車も運転した。夢の中でもコロ×2場面は変わる。わけわからん。とりあえず、俺は叫んでた。いろんな場面で、いろんな奴らに。
魔法もでてきた。俺はジェミニのネックレスを手に入れ、修道士を目指す。へらへらした男共は嫌いじゃ。頼りにならん。喝を入れてやる。
喫茶店みたいなとこにもいた。油の管理を任された。Aさんがでてきた。そこらへんでおわり。
俺のすごさを、こわさをみんなウワサしよった。あれは広島弁じゃいうてもこわかったみたいじゃ。変な夢じゃ。
俺は自分を飾らずに、みんなの前にいたいのかもしれん、そんな俺でも受け入れてくれるか不安なのかもしれん。これがいつまでも治らんような不安があるんかもしれん。このしゃべり方が。いつまでも。コロ×2かわる俺自身への戸惑いなのかもしれん。
ただいま16:00。朝は短歌まとめたりしてねたりしてすごした。昼にお母さんのエクセルを手伝ってつくってあげた。喜ばれた。
自分がどんな仕事をしたいかもしゃべった。あとでまとめよう。母さんが「しゃべりすぎてまた気持ち悪くならんようにしんさいね。」と言った。気をつけよう。
パソコンで写真の整理もした。たまってた日記も書いた。気がついたらこんな時間だ。
「ぼーっとすることが大切。」そうなんだろう。最近、少し落ち着いてきた気がする。時間を上手に使えるようになってきた気がする。3ヶ月もやりたいことが持つのか不安はあるけれど、今みたいに、やりたいことが次から次へと出てくるだろう。日記も結構時間つぶしになる。先生も「いい字」ってほめてくれたし。心の上下があまりないのかもしれない(他の人に比べればね)。でも、ウチの中じゃ、まだまだ不安定。
字もこんな書体だし。はみ出てるしまだまだムラがある。まーあせらず時の流れに身を委ねるしかないさ。とりあえず、今日までの短歌はワードにした。次はみんなからもらった言葉に絵をつけてノートにかくこと。これは色えんぴつでしようと思っとる。写真で撮った花とかの模写もしてみたい。鉛筆でかいてもいいけど、ちぎり絵にするのはどうじゃろう。あっちの模様がえもしたいな。こっちのパズルも完成させて飾りたいな。ピクロスもしたいな。書道もしたいな。いい漢字を一冊にまとめるのもしたいな。
ほら、こんなにやりたいことがある。やらなくちゃいけないことがある。うーん。私って幸せね。「貧乏ひまなし」とは私のことかしら(笑)
あっちに帰ったら散歩もできる。やっぱり少しは元気になってるんだろうな。何気ない1日の積み重ねが今の私なんだろうな。確かに1ヶ月半前よりかは楽になってきた。明日で1ヵ月半。でも焦っちゃダメ!9ヶ月休んで大丈夫なんだから、それくらいの心構えでいなくちゃ!すぐ焦っちゃうんだもん。でも、とりあえず復帰したらやりたいことを、忘れないウチにメモしておこう。また考え方は変わるかもしれないけど、なんかの時にきっと役に立つと思うから。
ふぅ。あー楽しみ。早くやりたいなぁ。でも我慢×2。
だって自分の体がもたないもん。まー、園長先生たちもゆっくり休んでいいっていってくれたし、人生の中の夏休みだと思って、ゆっくり、じっくり休んで治して万全の体調で仕事できるようにしないとね。
ほらね。16:35。もう35分たっちゃった!次は何しよーかな。とりあえずひとやすみかな。
ただいま、ごはんを食べ終わって19:10。なんかへんなの。しゃべらないからかな。疲れてるの。いろんなことしたからかな。お母さんが「日記書くに限る。」って言ったから、といあえずかいてみる。昨日、けいたいストラップつくったよ。あとでDr.への報告書に追加しとかなきゃ。
明日はお母さんはパキシルとりにHPへ。
今日したこと。(中略)
やっぱりたくさんしたのかな。だって日記もたくさん書いてるもんね。字も汚いし、なんか変だし。
描いた絵をみせたら、お父さんが「上手だね。」って言ってくれたよ。
今日、お父さんが帰ってきた時に再確認したんだよ。
「なみこの領域に入らないで。良くなったと思わないで。」ってね。
「わかりました。」って言ったよ。
でも、NTTの分でお母さんとチンプンカンプン、トンチンカンチンなやり取りしよるけん聞いてたら腹がたってきたの。それで、「そんなにいうなら自分でやればいいじゃん!」って怒ったの。そしたら自分でやったよ。でもまだトンチンカンなの。で、なんこが「怒ってごめんなさい。」って何回か言ったらお母さんが「1回でいいの。」っていうの。でも、なんこにとっては、その1回×2思うことがちがうのにな。ぷんぷん。
じゃ、お母さんにも今それ言ったから、風呂入ろう!!
19:45。風呂からでてきた。すっきりした。つめきらなくちゃ。
【ノートNo.2】
爪を切ろうとして爪切りを探してたら、コンパスが右示指PIP近位に刺さりました(泣)とっても痛かったです。今日、いろんなわるいこと言った罰かしら。折角の記念すべき2冊目突入なのに…(涙)
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