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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2024年12月27日 (Fri)
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2006年03月31日 (Fri)
昨日の疲れが残ってた。
午前中はずっと寝たきり。
午後、ようやく手紙がかけた。
だけど、そのことについて父さん母さん話してるの気になって、イラだって…
今までもそうだったけど全部なんこ関係にきこえる。
父さんの言葉は全部なんこにのしかかる。
いろんなことが重なってついにかつてない大爆発!!
日記はぐちゃぐちゃ。
1冊ダメにした。
叫び、わめき、ついには壁を2ヶ所破損。
もう父さんと一緒には生活できない。
我が家に帰る。



********************

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【ノートNO.2】

おはよう。只今5:45。

今日は園の夢。復帰した夢。
朝一番に行くの。新入社員も入ったみたい。
みんな、お揃いのジャージ着てるの。ユニフォーム決まったみたい。私知らなかった。
早速食堂へ行って手伝い。何とかジュースの分量がわからないって言ってるからAさんを呼びに行った。食堂に戻ったら、足に力が入らない。立てない。座り込んでしまった。朝一の事務所。なぜかBさん出勤。
Cちゃんのおばちゃんが、食堂のおばちゃんとして勤務していた。○○から通うらしい。しんどいって言ってた。
Dが、なぜかケアの人として働くことに。
帰ろうとしたら、Eさんがお菓子選びなさいっていってくれた。
そういえば、9じごろの話。新しく通所に人が来るって。なんかみんなで芝居しながら、適性検査をしてたよ。
下は泥んこぬけるみ。なんかいろいろあって、その人も通うことになって、そのお母さんは帰っていった。帰る時、車の後輪が泥だらけになったんだっけ… あと泥だらけの犬が車のフロントガラスにとびついたりしてた。

変な夢だったけど、悪夢じゃなかったよ。
昨日爆発したせいかしら。

朝、久しぶりにかなりしんどかった。
母さんが出かけてから、ボーッとしてすごしていた。
おきあがれない。体に力が入らない。
久しぶりに何もできなくなった。
何もする気がおきなかった。
メールを打つのも左人差し指だけで。
ただひたすら横になって、
母の帰りを待っていた。
今日で就職して1年が終わる。
明日から2年目だ。
同級生の中には「先輩」になる子もいる。「新人」になる子もいる。
私の「23才」は、苦難の年だった。
残り3ヶ月。振り返れば
手紙がきたのが6月23日。
誕生日の4日後だ。
そこからすべてが狂いだした。
1ヶ月は先輩に助けられた。
7月には、3人に告白。
2人にも告白。
若い職員の目がこわかった。
人がこわくなった。
人と接するのが苦痛になった。
心が壊れていった。
9月には病院へ。
「パニック障害」と診断された。
病院実習も中止になった。
園のリハビリだけになった。
10月には○さんとも話もできた。
12月には2人に告白。
△さんにも告白。
クリスマス会はダウン。逃げた。
新年を迎えても症状は回復せず、ひどくなっていった。
2月にはついに半日出勤に。
親にも告白した。



そして、ダウンした。
運転できなくなった。
仕事できなくなった。



2月17日より3ヶ月の休養開始。
今日が折り返し1日目。
まだまだ先は遠い。



行きたい自分と

     行くのに自信がない自分

いつも相反する思いの自分が

     私の中に存在する


9ヶ月休むつもりで

     でも早く行きたくて

     でも行ったらきっと「もっと休みたい」

     って思うの。

わかってるんだけどな。

     だからDr.にはっきり答えを出してほしい。

「9ヶ月休みなさい。」って。



3にんにお手紙かきました。出すです。
□ちゃんはお風邪をひいてたいへんらしいです。
よくねることはいいことなのです。
なんこは今日から22じにねるです。
そしたら、朝起きても4じだから
そのままおきてても大丈夫なのです。
がんばるです。
2にんにはお手紙かきました。3枚ずつです。
乱筆乱文です。まだまだ病気です。

(以下、字が激しくなる。判読困難。怒りが出てる。)

叫び(++)

地団駄(++)

しんどい

どこにいけば

いいの

かわ

から

ん。

わる

くな

るば

かり





















どこ

































らい



らい



んこ























らい



























けっ

きょ

















たっ





































じゃ























じゃ










































【ノートNo.3】















(後は、ぐちゃぐちゃの線ばかり…ノートが破れている。)
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