２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
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何かしらないけど、イライラ子ちゃんがでてきてます。
((＿ヾ(≧血≦；)ノ＿)) ンモォォォォ
何だか知らないけど、イライラしてます。
実家から我が家に帰ってきて、落ち着くかと思ったのに、何だかイライラしてひたすら何かを食べてます（｀～´）モグモグ
食べたくないのに、食べてます。
お腹はいっぱいなのに、食べてます。
何が原因なんだぁ～～～
㌦ァ！！(#ﾉ｀皿)ﾉ...━┫ :･'.::
イライラ、イライラ、イライラ、イライラ…
まぁ、何となく原因はわかってるんだけど…
ちょっと、昔のこと思い出したり、思うようにいかないことばかりだからだと思うんだけど…
やっぱり、コイツきらいだ。ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ(*`･ω･)ｼ ))＿ﾄﾞｯｶｲｹﾖ
だって、ココロがザワザワして痛いんだもん…
＊ココロちゃん＊
どっかいけ～～～～！！
（☆小さな部屋☆より）
((＿ヾ(≧血≦；)ノ＿)) ンモォォォォ
何だか知らないけど、イライラしてます。
実家から我が家に帰ってきて、落ち着くかと思ったのに、何だかイライラしてひたすら何かを食べてます（｀～´）モグモグ
食べたくないのに、食べてます。
お腹はいっぱいなのに、食べてます。
何が原因なんだぁ～～～
㌦ァ！！(#ﾉ｀皿)ﾉ...━┫ :･'.::
イライラ、イライラ、イライラ、イライラ…
まぁ、何となく原因はわかってるんだけど…
ちょっと、昔のこと思い出したり、思うようにいかないことばかりだからだと思うんだけど…
やっぱり、コイツきらいだ。ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ(*`･ω･)ｼ ))＿ﾄﾞｯｶｲｹﾖ
だって、ココロがザワザワして痛いんだもん…
＊ココロちゃん＊
どっかいけ～～～～！！
（☆小さな部屋☆より）
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無題
チェコさんこんばんは。「イライラ子ちゃんがでてきてます」…原因はなんなんだろう？？自分がイライラする時は、体調の悪いとき・行動治療してて発作が出そうな時かなぁ。アッ！そう考えればチェコさんも自分と同じかも？（これがパニック障害の嫌な面）。ただ、自分の方が、チェコさんより少し回復できてるから言えるのかもしれません？
「てくてく」ですよ。自分は１１月で退社して3年です。それを考えれば、チェコさんは自分より色々な可能性がありますよ。とりあえず今年は心との戦いはでると思いますが、チェコさんは、一生懸命戦っているのが日々の記事で分かります。お互いに「テクテク・焦らず」ですよ。
だから、今、背伸びせずにできる事をやりましょう。
「てくてく」ですよ。自分は１１月で退社して3年です。それを考えれば、チェコさんは自分より色々な可能性がありますよ。とりあえず今年は心との戦いはでると思いますが、チェコさんは、一生懸命戦っているのが日々の記事で分かります。お互いに「テクテク・焦らず」ですよ。
だから、今、背伸びせずにできる事をやりましょう。
無題
私も夜遅くだけど、食べちゃうな。それが続くと太っちゃうのに。夕飯食べたんだからお腹空いてないはずなのに、イライラしてるせいかな、食べちゃうよ。止めようって思っても止められないね。イライラしたり落ち着かなかったりしてるよ。
チョコさんも同じなんだね。イライラとかが過食にいっちゃうんだよね。食べると少し落ち着くもの
動画が出来たり、いつも感心しちゃう。さくらちゃん元気いっぱいだね。動物って癒されるよね。私もインコとハムスター飼ってるけど、癒されるよ。
チョコさんも同じなんだね。イライラとかが過食にいっちゃうんだよね。食べると少し落ち着くもの
動画が出来たり、いつも感心しちゃう。さくらちゃん元気いっぱいだね。動物って癒されるよね。私もインコとハムスター飼ってるけど、癒されるよ。
無題
ロンリーウルフさん、ふるさん、コメントありがとうござます☆
＞ロンリーウルフさん
おはようございます！
『自分がイライラする時は、体調の悪いとき・行動治療してて発作が出そうな時かなぁ。アッ！そう考えればチェコさんも自分と同じかも？』
そうですね…
体調の悪い時とか、イライラしますもん(*´･ω･｡)σｨﾁﾞｨﾁﾞ
やっぱり、同じようなところがありますね！
ロンリーウルフさんの方が、私よりも回復の先輩ですもんね.ﾟ+.(o´∇｀o)ﾟ+.ﾟｲｲ!!
『「てくてく」ですよ。』
(〃>v<)(〃_ _)ｳﾝｯ!
ほんとにそれに限りますね！！
初志貫徹！！「てくてく」生きたいです(*>∀･)ｂ☆ｄ(･∀<*)ﾈｰ♪
『今年は心との戦いはでると思いますが、チェコさんは、一生懸命戦っているのが日々の記事で分かります。』
く(*´∇｀)エヘヘッ♪
ありがとうございます☆そう言って頂けると嬉しいです☆
『お互いに「テクテク・焦らず」ですよ。
だから、今、背伸びせずにできる事をやりましょう。』
はいっｏ(*＾∇＾*)/☆゜'・:*
今、自分に出来ることを「てくてく」とやっていきたいです(*ﾟДﾟ)/オｰﾟ+｡
ロンリーウルフさん、いつもありがとうございます･:*｡:ﾟо:.｡･:*:･ﾟ
＞ロンリーウルフさん
おはようございます！
『自分がイライラする時は、体調の悪いとき・行動治療してて発作が出そうな時かなぁ。アッ！そう考えればチェコさんも自分と同じかも？』
そうですね…
体調の悪い時とか、イライラしますもん(*´･ω･｡)σｨﾁﾞｨﾁﾞ
やっぱり、同じようなところがありますね！
ロンリーウルフさんの方が、私よりも回復の先輩ですもんね.ﾟ+.(o´∇｀o)ﾟ+.ﾟｲｲ!!
『「てくてく」ですよ。』
(〃>v<)(〃_ _)ｳﾝｯ!
ほんとにそれに限りますね！！
初志貫徹！！「てくてく」生きたいです(*>∀･)ｂ☆ｄ(･∀<*)ﾈｰ♪
『今年は心との戦いはでると思いますが、チェコさんは、一生懸命戦っているのが日々の記事で分かります。』
く(*´∇｀)エヘヘッ♪
ありがとうございます☆そう言って頂けると嬉しいです☆
『お互いに「テクテク・焦らず」ですよ。
だから、今、背伸びせずにできる事をやりましょう。』
はいっｏ(*＾∇＾*)/☆゜'・:*
今、自分に出来ることを「てくてく」とやっていきたいです(*ﾟДﾟ)/オｰﾟ+｡
ロンリーウルフさん、いつもありがとうございます･:*｡:ﾟо:.｡･:*:･ﾟ
無題
＞ふるさん
おはようございます♪
『夕飯食べたんだからお腹空いてないはずなのに、イライラしてるせいかな、食べちゃうよ。止めようって思っても止められないね。イライラしたり落ち着かなかったりしてるよ。』
(*≧≦)*。 。)*≧≦)*。 。)うんうん！！
そうなんですよね…
先生に相談したら、野菜を食べなさいと言われました(^_^;)
私は好き嫌い多いもので、炭水化物ばっかり食べてて、どうも危険ですｗ
ふるさんの言われてること、ホント共感します！
イライラして落ち着かないんですよね…
困った、困った(*´･ω･｡)σｨﾁﾞｨﾁﾞ
『イライラとかが過食にいっちゃうんだよね。食べると少し落ち着くもの』
そうなんですよ！！
イライラが過食にいっちゃうから、困りますよね。不思議と、食べると落ち着くんですよね(￣ーA￣)フキフキッ、ふぅ。
『動画が出来たり、いつも感心しちゃう。』
てれちゃいます♪(／∇＼＊)きゃっ
動画は登録するだけで、無料でできるんですよ☆
私も、ブロ友さんから教えてもらいました(*^^)v
『動物って癒されるよね。私もインコとハムスター飼ってるけど、癒されるよ。』
インコとハムスターを飼ってるんですか(!ｏ！）
いいですねぇ♪ほんと、動物って癒されますよね｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ( ｡･∀･｡)ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡ｨｨ!!
ふるさんは、毎日動物さんに癒されてるんですね♪
とっても素敵なことだと思います☆
ふるさん、コメントありがとうございます☆･ﾟ:*(人＾о＾*)ぅ。れ。し。ぃ。。
おはようございます♪
『夕飯食べたんだからお腹空いてないはずなのに、イライラしてるせいかな、食べちゃうよ。止めようって思っても止められないね。イライラしたり落ち着かなかったりしてるよ。』
(*≧≦)*。 。)*≧≦)*。 。)うんうん！！
そうなんですよね…
先生に相談したら、野菜を食べなさいと言われました(^_^;)
私は好き嫌い多いもので、炭水化物ばっかり食べてて、どうも危険ですｗ
ふるさんの言われてること、ホント共感します！
イライラして落ち着かないんですよね…
困った、困った(*´･ω･｡)σｨﾁﾞｨﾁﾞ
『イライラとかが過食にいっちゃうんだよね。食べると少し落ち着くもの』
そうなんですよ！！
イライラが過食にいっちゃうから、困りますよね。不思議と、食べると落ち着くんですよね(￣ーA￣)フキフキッ、ふぅ。
『動画が出来たり、いつも感心しちゃう。』
てれちゃいます♪(／∇＼＊)きゃっ
動画は登録するだけで、無料でできるんですよ☆
私も、ブロ友さんから教えてもらいました(*^^)v
『動物って癒されるよね。私もインコとハムスター飼ってるけど、癒されるよ。』
インコとハムスターを飼ってるんですか(!ｏ！）
いいですねぇ♪ほんと、動物って癒されますよね｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ( ｡･∀･｡)ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡ｨｨ!!
ふるさんは、毎日動物さんに癒されてるんですね♪
とっても素敵なことだと思います☆
ふるさん、コメントありがとうございます☆･ﾟ:*(人＾о＾*)ぅ。れ。し。ぃ。。
