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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2005年09月26日 (Mon)
昨日頑張りすぎたせいでしょうか?

今日は身体とココロちゃんがしんどかったです

朝もなかなか起きれず、昼寝もしてました。
寝ても疲れはとれないんですけどね^_^;
だから、なるべく昼寝はしないようにしてるんですけど、今日はダメでしたねw

オヤスミコーラス(o_ _)/ ̄サンハイ♪o(_ _`o(_ _`o(_ _`o).。oOOzzZZZ・。・。・。♪

最近、ココロちゃんの波はなるべく平坦になってきてるんですけど、同じように、身体の活動がより制限されてきたような感じがします。

・・・(._ .@)う~ん




ま、いっか(*´∇`*)

そのうち、動けるようになるでしょう♪

今は、今できることをすればいいんだし☆
(*>∀・)b☆d(・∀<*)ネー♪

ココロちゃんも、身体も、そのうち元にもどるでしょう☆



今は、ココロちゃんを楽にしてあげる方法を身につけるための時間なんだから。

波もあるけど、前よりは小さくなったと思うし。

さぁ、次の受診日まで、あと3日と半分!!


なんとか、やり遂げるぞ~(о・`д・)ノ オー!!




*ココロちゃん*
ダイエットガプ  もうひとふんばり!!

☆小さな部屋☆より)

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無題
 チョコさんこんにちは。チョコさんの日記はどこかほっとするものがあります。共感できる部分があります。
 頑張っている姿に私も励まされたり、辛い時はそのままの感情が出ていて、毎日読むのが楽しみになってしまってます。

 私も最近調子悪いので辛いです。辛い時は休むのが一番だよね。疲れって寝ても取れないんだけどね。寝てすっきりするならいいのに、下手したら一日寝ちゃってるよ。昼寝は嫌な夢見るけどしちゃうよね

 
ふる 2005/09/26(Mon)22:36:31 編集
無題
>ふるさん
ふるさん、おはようございます!

『チョコさんの日記はどこかほっとするものがあります。共感できる部分があります。』
そうですか(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪
ありがとうございます☆・゚:*(人^о^*)ぅ。れ。し。ぃ。。

『頑張っている姿に私も励まされたり、辛い時はそのままの感情が出ていて、毎日読むのが楽しみになってしまってます。』
そう言っていただいて、私、とっても嬉しいです!力をもらいました!!
これからも、ありのままの私を書いていきたいです((φ(^^*)カキカキ

『私も最近調子悪いので辛いです。辛い時は休むのが一番だよね。』
そうなんですか…
辛いのにコメントありがとうございます☆
ほんと、辛い時は休むのが一番ですよね(*゚ー゚)(*。_。)うん♪
ゆっくり休んでください(*&gt;∀・)b☆d(・∀&lt;*)ネー♪

『疲れって寝ても取れないんだけどね。』
そうなんですよね(* ̄^ ̄*)(*_ _*)ウンウン
これが疲れが取れるようになったら、きっと楽ですよね♪

お互いにゆっくり「てくてく」いきましょうね( *^-^*)人(*^-^* )
チョコ URL 2005/09/27(Tue)09:16:31 編集
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