２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
最初の日に書いた記事たちは
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■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
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今日も朝から退行クンの登場です。
うつクンも混ざってるからやっかいなことこのうえない[:しょんぼり:]
ごはんのころからなんだか、暗雲立ち込め・・・
気がつけば、言葉にならない言葉を叫び続けていました[:雷:]
何か分からないのに涙も出てくる始末。。。
もちろん、日記はぐちゃぐちゃ[:強風:]
めでたく６７冊目突入です！
う～～～～ん、ようやく落ち着いたのが３時くらいかな。途中に寝てたりもしたんですけど、睡眠不足も原因なんでしょうか[:？:]
うつクンも混ざってるからやっかいなことこのうえない[:しょんぼり:]
ごはんのころからなんだか、暗雲立ち込め・・・
気がつけば、言葉にならない言葉を叫び続けていました[:雷:]
何か分からないのに涙も出てくる始末。。。
もちろん、日記はぐちゃぐちゃ[:強風:]
めでたく６７冊目突入です！
う～～～～ん、ようやく落ち着いたのが３時くらいかな。途中に寝てたりもしたんですけど、睡眠不足も原因なんでしょうか[:？:]
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無題
睡眠不足かぁ。そうかもしれないね･･･(´-ω-`)
でも、眠れないときは、ホント眠れないからねぇ･･･。
難しいねぇ。
あいかわらず、日記は必要なんだね。
もしかして、日記でだばーっと吐き出して、このBLOGで客観的に自己分析してるのかもしれないなぁと思ったよｗ
どうなんだろう、それなら日記はいいかもしれないね(ﾟ-ﾟ*)(｡｡*)うん♪
でも、眠れないときは、ホント眠れないからねぇ･･･。
難しいねぇ。
あいかわらず、日記は必要なんだね。
もしかして、日記でだばーっと吐き出して、このBLOGで客観的に自己分析してるのかもしれないなぁと思ったよｗ
どうなんだろう、それなら日記はいいかもしれないね(ﾟ-ﾟ*)(｡｡*)うん♪
無題
ﾁｮｺさん こんばんは！
睡眠のお薬は処方されていらっしゃいますか？
私は現在２種類を２錠ずつ（計４錠）を飲んでから寝ています。
これらを飲まないと夜中に目が覚めて、翌朝、超・ブルーになってしまうんです。(^^;)
あまり眠れないようなら、医師に相談なさってはいかがでしょうか。
日記やブログで言いたいこと・書きたいことを思いつくだけ書き出すのは私もとてもいいことだと思います。
(゜_゜)(。_。)(゜_゜)(。_。) ウンウン
睡眠のお薬は処方されていらっしゃいますか？
私は現在２種類を２錠ずつ（計４錠）を飲んでから寝ています。
これらを飲まないと夜中に目が覚めて、翌朝、超・ブルーになってしまうんです。(^^;)
あまり眠れないようなら、医師に相談なさってはいかがでしょうか。
日記やブログで言いたいこと・書きたいことを思いつくだけ書き出すのは私もとてもいいことだと思います。
(゜_゜)(。_。)(゜_゜)(。_。) ウンウン
無題
みぃさん、なぎさん、コメントありがとうございます☆
＞みぃさん
やっぱり、睡眠不足かも^_^;
ほんとに、難しい問題だよね(>_<)
そうそう、あいかわらず、日記は必要なんですよ(-_-;)
みぃさんの、日記とはたぶん違うかもしれないんだけど、どうやら退行したときに、どば～～～～～～～っと書く癖があるみたいで。しかも文字になってないし（笑）
確かに、このＢＬＯＧで客観的にみてるのかも！？
言ってもらえて、初めて気付いたΣ(゜□゜；)
そうだったら、ほんと、ＢＬＯＧ様々だよね☆
うん、うん！みぃさんに、日記よしと言われて、嬉しかったよ☆ありがとう！
＞なぎさん
睡眠剤は、処方してもらってるんです。１種類１錠なんですけど。。。
しかも、これを飲んでも、効力が４時間なもんで、夜中に起きちゃうんですよね(/_;)でも、８時間のにすると、次の日一日残っちゃうんです・・・
ほんとに、毎朝ブルーです(+_+)夢見も悪いし、夜中に何度も起きてるしで。。。
また今度、先生に相談してみます！
朝からブルーは厳しいですもんね(>_<)
日記やブログは、本当に私の救いです☆なぎさんに賛同してもらえて、嬉しいです（●＾o＾●）ありがとうございます☆
＞みぃさん
やっぱり、睡眠不足かも^_^;
ほんとに、難しい問題だよね(>_<)
そうそう、あいかわらず、日記は必要なんですよ(-_-;)
みぃさんの、日記とはたぶん違うかもしれないんだけど、どうやら退行したときに、どば～～～～～～～っと書く癖があるみたいで。しかも文字になってないし（笑）
確かに、このＢＬＯＧで客観的にみてるのかも！？
言ってもらえて、初めて気付いたΣ(゜□゜；)
そうだったら、ほんと、ＢＬＯＧ様々だよね☆
うん、うん！みぃさんに、日記よしと言われて、嬉しかったよ☆ありがとう！
＞なぎさん
睡眠剤は、処方してもらってるんです。１種類１錠なんですけど。。。
しかも、これを飲んでも、効力が４時間なもんで、夜中に起きちゃうんですよね(/_;)でも、８時間のにすると、次の日一日残っちゃうんです・・・
ほんとに、毎朝ブルーです(+_+)夢見も悪いし、夜中に何度も起きてるしで。。。
また今度、先生に相談してみます！
朝からブルーは厳しいですもんね(>_<)
日記やブログは、本当に私の救いです☆なぎさんに賛同してもらえて、嬉しいです（●＾o＾●）ありがとうございます☆
