２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
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実は…
私は、ずっと前から「作戦Ｘ」をやってきました！！
何をしてるかは、まだ秘密ですけど、今日、ようやく形になってきました！！
☆-(ﾉ*ﾟДﾟ)ﾉﾞやった☆ヽ(ﾟДﾟ*ゞ)やった☆ヽ( *ﾟДﾟ)ﾉ ﾊﾞﾘ嬉しぃ☆彡
はぁ～～、何かを作るって、考えたものを現実にしていくって、ほんっっっとに楽しいですね♪
☆･ﾟ:*(人＾о＾*)し。あ。わ。せ。。
途中には、何度もくじけそうになったり、ココロちゃんがしんどい時もありましたけど、自分で四苦八苦しながら、物事を進めていくって、達成感があって、とっても嬉しいです！！
ィェィ♪(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)ィェィ♪
「これが出来上がったら、また寂しくなるなぁ…」
と思うときもありますけど、そしたらまた次の目標が見えてきますもんね(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)うん♪
それって、とっても幸せなことだと思います！！
ココロちゃんが、少しずつ、少しずつ、調子が良くなって来てる証拠なんだと思います！！
このまま、「作戦Ｘ」が成功しますように(* μ_μ)人*・゜゜・* ☆彡*・゜゜・。
よっしゃ！！
気合入れて、
頑張るぞぉ～～～！！
ﾞo(*･`д･)p.ﾟ+｡ＦＩＧ｡+ﾟ.q(･д´･*)oﾞ
＊ココロちゃん＊
ラストスパートだぁ～～～！！
（☆小さな部屋☆より）
私は、ずっと前から「作戦Ｘ」をやってきました！！
何をしてるかは、まだ秘密ですけど、今日、ようやく形になってきました！！
☆-(ﾉ*ﾟДﾟ)ﾉﾞやった☆ヽ(ﾟДﾟ*ゞ)やった☆ヽ( *ﾟДﾟ)ﾉ ﾊﾞﾘ嬉しぃ☆彡
はぁ～～、何かを作るって、考えたものを現実にしていくって、ほんっっっとに楽しいですね♪
☆･ﾟ:*(人＾о＾*)し。あ。わ。せ。。
途中には、何度もくじけそうになったり、ココロちゃんがしんどい時もありましたけど、自分で四苦八苦しながら、物事を進めていくって、達成感があって、とっても嬉しいです！！
ィェィ♪(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)ィェィ♪
「これが出来上がったら、また寂しくなるなぁ…」
と思うときもありますけど、そしたらまた次の目標が見えてきますもんね(*ﾟｰﾟ)(*｡_｡)うん♪
それって、とっても幸せなことだと思います！！
ココロちゃんが、少しずつ、少しずつ、調子が良くなって来てる証拠なんだと思います！！
このまま、「作戦Ｘ」が成功しますように(* μ_μ)人*・゜゜・* ☆彡*・゜゜・。
よっしゃ！！
気合入れて、
頑張るぞぉ～～～！！
ﾞo(*･`д･)p.ﾟ+｡ＦＩＧ｡+ﾟ.q(･д´･*)oﾞ
＊ココロちゃん＊
ラストスパートだぁ～～～！！（☆小さな部屋☆より）
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無題
こんばんは、「作戦Ｘ」…気になってしまいますね。
まずはエールをｶﾞﾝﾊﾞ━ヽ(ﾟДﾟ(ﾟДﾟ)ﾟДﾟ)ノ━レ。
でも、目標→達成感は本当に素晴しいことですよ。
実は今日の診察で、空間での行動治療は、先生よりプチ卒業証書を頂きました（口頭ですが）。で、先生から、「この半年を振り返りどうでした？」と言われ。「繰返し繰返し地道にやり、挫折したことも何度もあったけど、先生の指導、家族の協力・理解が心強かった。あと、自分も誉めてやりたい気分です」と言ったら。先生がパチパチパチと拍手してくれました。次は車（この辺は車がないと生活できないんですよ）、ハードルを乗り越えたいですね。前回の自分の記事を撤回します。「アナタハご自身ノ可能性ヲマダヒキダセマス」。
追伸、自分のことを多く書いてスミマセン…でも、自信もつき嬉しかったです。チェコさん、「作戦Ｘ」の次は（記が早くてゴメンナサイ）「作戦Ｙ」＆「作戦Ｚ」ですね。。。
まずはエールをｶﾞﾝﾊﾞ━ヽ(ﾟДﾟ(ﾟДﾟ)ﾟДﾟ)ノ━レ。
でも、目標→達成感は本当に素晴しいことですよ。
実は今日の診察で、空間での行動治療は、先生よりプチ卒業証書を頂きました（口頭ですが）。で、先生から、「この半年を振り返りどうでした？」と言われ。「繰返し繰返し地道にやり、挫折したことも何度もあったけど、先生の指導、家族の協力・理解が心強かった。あと、自分も誉めてやりたい気分です」と言ったら。先生がパチパチパチと拍手してくれました。次は車（この辺は車がないと生活できないんですよ）、ハードルを乗り越えたいですね。前回の自分の記事を撤回します。「アナタハご自身ノ可能性ヲマダヒキダセマス」。
追伸、自分のことを多く書いてスミマセン…でも、自信もつき嬉しかったです。チェコさん、「作戦Ｘ」の次は（記が早くてゴメンナサイ）「作戦Ｙ」＆「作戦Ｚ」ですね。。。
無題
コメントでは、お久しぶりです(・∀・)ｖ
作戦X…気になりますね～、なんだろ～(・ω・ )ﾓﾆｭ?
ともあれ、チョコさんが「したい」と思ったことが、ちゃんとできますように!!(* μ_μ)人*・゜゜・* ☆彡*・゜゜・
作戦X…気になりますね～、なんだろ～(・ω・ )ﾓﾆｭ?
ともあれ、チョコさんが「したい」と思ったことが、ちゃんとできますように!!(* μ_μ)人*・゜゜・* ☆彡*・゜゜・
無題
ロンリーウルフさん、みぃさん、コメント(★≧v≦)人･････:ぁ.*ﾟ::リ.｡:が..と*.ぅﾟ:..----☆★
＞ロンリーウルフさん
おはようございます！！
応援、とっても嬉しかったです♪イエーイｏ(≧∇≦ｏ)(ｏ≧∇≦)ｏイエーイ♪
心強いですね！！何をしてるかは、秘密なんですけどｗ
頑張ります(*ﾟДﾟ)/オｰﾟ+｡
そして、達成感をもらっちゃいますヾ(｡･∇･)ﾉﾀﾞｰ☆
プチ卒業証書をいただいたとのこと、本当におめでとうございますo(*⌒－⌒*）o＜※ﾊﾟﾝｯ。.*:・゜☆。祝い.:*:・゜★゜
先生からも拍手いただいたようなんですけど、私もここで拍手っ！！(*´∇｀)ﾉﾉ*´∇｀)ﾉﾉ*´∇｀)ﾉﾉ:*:ﾟ'。:*:ﾟ'ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ【ｵﾒﾃﾞ隊】
すごいですね！確実に前に進まれてる…これはやっぱり、ロンリーウルフさんの力なんだと思います！！
ご家族の方にも拍手！！
ロンリーウルフさん、もっともっとご自分を誉めてあげてください♪
とても素晴らしいことだと思います(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
これからも、ゆっくりとハードルを乗り越えていってくださいね(＠^∇゜)ノ♪
追伸．
そっか！！「Ｘ」の次には「Ｙ」と「Ｚ」が待っていたΣ（゜Д＼）
何しようかなぁ((o(^-^)o))ワクワク
＞ロンリーウルフさん
おはようございます！！
応援、とっても嬉しかったです♪イエーイｏ(≧∇≦ｏ)(ｏ≧∇≦)ｏイエーイ♪
心強いですね！！何をしてるかは、秘密なんですけどｗ
頑張ります(*ﾟДﾟ)/オｰﾟ+｡
そして、達成感をもらっちゃいますヾ(｡･∇･)ﾉﾀﾞｰ☆
プチ卒業証書をいただいたとのこと、本当におめでとうございますo(*⌒－⌒*）o＜※ﾊﾟﾝｯ。.*:・゜☆。祝い.:*:・゜★゜
先生からも拍手いただいたようなんですけど、私もここで拍手っ！！(*´∇｀)ﾉﾉ*´∇｀)ﾉﾉ*´∇｀)ﾉﾉ:*:ﾟ'。:*:ﾟ'ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ【ｵﾒﾃﾞ隊】
すごいですね！確実に前に進まれてる…これはやっぱり、ロンリーウルフさんの力なんだと思います！！
ご家族の方にも拍手！！
ロンリーウルフさん、もっともっとご自分を誉めてあげてください♪
とても素晴らしいことだと思います(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
これからも、ゆっくりとハードルを乗り越えていってくださいね(＠^∇゜)ノ♪
追伸．
そっか！！「Ｘ」の次には「Ｙ」と「Ｚ」が待っていたΣ（゜Д＼）
何しようかなぁ((o(^-^)o))ワクワク
