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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2019年02月19日 (Tue)
5:30起きに変更です

眠いけれど、その分ゆっくり出来ます

今日は雨だけれど、頑張って行ってきます

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2019年02月15日 (Fri)
今日で、働き始めてから3カ月が無事に終わりました。

実質の勤務日は55日になります。

月を重ねるごとに、休日の日数が減って来ました。

今は、基本的に週5日働いています。

ただ、一人ではまだ帰宅することが出来ないので、母が迎えに来られる日には迎えに来てくれます。

いつもありがとうございます。

少しずつ練習して、一人で帰れるようになりたいです。

4月にはやり始めたいことがあります。

その為にも頑張りたいです。



明日から、4か月目に入ります。

最近は、5:45に起床して、7:25に出発しています。

もう少しゆっくりしようと思ったら、もう少し早く起きないといけません。

少しずつ早くして行けたら良いな。

帰宅してから寝る時間も減らしていきたいです。

やりたいことは沢山あります。



今日も退行しながら仕事をしました。

最近、任される仕事が増えてきました。

頑張ろうと思います。

職場の皆さんの理解と協力のおかげで、退行しながらでも働けるので本当にありがたいです。

退行も、最初に比べれば大分減りました。

それだけ慣れてきたということでしょうね。

明日も仕事です。

明日も頑張ります。

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2019年02月08日 (Fri)
昨日の勤務で、勤務日数が50日を突破しました。

またひとつ目標を達成しました。

これからも続けて勤務出来るように頑張ります。

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2019年02月01日 (Fri)
朝から体調不良。

なんとか仕事に行く。

それでも調子が悪い。

ガッチャンにはならないけど、元に戻らない。

遂に仕事中に頓服服用。

なんとか最後まで働けたよ。

今日もお母さんが迎えに来てくれた。

仕事終わってタイムカードを押すと一気に動けなくなるから。

助かった。ありがとう。

いつか一人で帰れるようになるのが目標。

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2019年01月31日 (Thu)
働く前には6:30起きでした。

働き始めて6:00起きにしました。

最近は5:45に起きています。

どうしても動き出すまでには時間がかかるので、少しずつ起きる時間を早くしていこうと思います。

昨日一日休んでパワー充電。

今日からまたお仕事を頑張ります。

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