緊張のため

今日の仕事中に、外部の方がいらっしゃいました。

色々あったのですが、不安と緊張が酷くて、涙が出てきて震えが止まりませんでした。

過呼吸発作寸前までいったけど、幸い過呼吸にはなりませんでした。

先輩が手を握ってくれて声をかけてくれて一緒に深呼吸してくれました。

想定外のことがあると、まだまだ上手く適応出来ません。

でも、同じ部署の先輩も、他の部署の先輩も、そんな状態の私を受け止めてくださるのでありがたいです。

流石に帰宅してからは疲れが酷くてペン字練習する予定だったものを諦めてずっと寝ていました。

また明日からも頑張ろうと思います。

きのう

お仕事おわって
疲れてて
ペン字練習出来ないなって思って
読書して
気持ちが楽になったから
ペン字練習を1時間したの
でもね
書けなかったんだ
やっぱり疲れてるんだなと思ったよ
休み明けのお仕事の日は
疲れが酷いなと思うよ

診察結果

昨日は病院のはしごをしました。

お母さんが連れて行ってくれました。

歯科医院に行った時、取れた銀歯を持って行くのを忘れました。

先生が、大丈夫と言って新しく作ってくれることになりました。

今は、プラスチックの詰め物をしています。

来週、また受診する予定です。



それから、整形外科に行きました。

左足首のレントゲンを撮ってもらいました。

骨折はしていないとのことで安心しました。

ただ、靭帯が伸びているとのことなので、サポーターを処方されました。

今まで使っていたのよりもしっかりと固定されるので良いです。

ただ、正座が禁止なので、書道教室のお手伝いは中止になりました。

３週間後にまた受診する予定です。




しばらくの間、出勤の際はお母さんが送ってくれるそうです。

ここ最近は足が痛くて歩くのに時間がかかってしんどかったのでとても助かります。

仕事は立ち仕事なので、ずっと足首に負担がかかってるのですが、しょうがないですね。



数年前に捻挫した時は数週間で完治したのですが、今回は2ヶ月経っても治りません。

2ヶ月の間、安静にすることはなく働き続けていたからですね。

環境が変わったのだからすぐに病院に行けば良かったと後悔しています。

捻挫のところが慢性化しているそうです。

早く治りますように。

病院梯子

今日は、歯科医院と整形外科に行く予定です。

水曜日に銀歯が取れました。

3月の始めに捻挫したところが未だに痛くて、歩くのもしんどいです。

仕事は立ち仕事なので、足が痛いです。

数年前に捻挫した時は今回より酷かったけど、ずっと安静にしていたので綺麗に治りましたが、今回は次の日から働き続けているので中々治りません。

湿布とテーピングをしながら働いていましたが、流石にもう無理なので今日整形外科を受診する予定です。なんて言われるかな。早く良くなりたいです。

今日は予定通りには出来ず

今日は残業をしたので疲れました。

帰って来てから書道練習をする予定でしたが、到底そんな力はなく、ゴロゴロして過ごしていました。

先月から、残業をする日が増えています。

最初の頃に比べると、残業も大分出来るようになってきました。

これからが忙しくなるそうなので、なんとか踏ん張って乗り切りたいです。