2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
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引っ越し前のブログは
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アクセス解析
今日は、電話受診をしました。
今の病院に通い始めて初めてのことなのでドキドキしました。
母によると、以前他の病院でやったことがあるらしいのですが、覚えていません。
今日は予約時間に電話してそのまま診ていただけました。
前回の受診では予約時間を大分過ぎてから呼ばれたので、良かったです。
電話受診だと、移動による疲労と、病院で待つことへの疲労が軽減されるのでとても楽でした。
今日はソラナックスを飲む日です。
明後日飲んだら、しばらく中止します。
1/2錠まで減薬しているのですが、これを飲むだけでもかなり違います。
昨日はソラナックスを飲まない日だったので、殆ど横になって過ごしていました。
アモキサンよりは軽い薬なのですが、18年飲み続けているので結構頼っていたんだなと思います。
酷い時は、頓服も併せて一日6錠を飲んでいました。
そう思うと大分回復したと感じます。
ここ数年は私の中でかなり急激に環境が変わりました。
とても嬉しい変化です。
しんどい日々の連続ですが、その中でも心穏やかな時間が増えてきました。
このまま良い方向に進んでいきたいです。
次回も電話受診を予定しています。
少しでも良い報告が出来る様に、落ち過ぎないように頑張りたいです。
今の病院に通い始めて初めてのことなのでドキドキしました。
母によると、以前他の病院でやったことがあるらしいのですが、覚えていません。
今日は予約時間に電話してそのまま診ていただけました。
前回の受診では予約時間を大分過ぎてから呼ばれたので、良かったです。
電話受診だと、移動による疲労と、病院で待つことへの疲労が軽減されるのでとても楽でした。
今日はソラナックスを飲む日です。
明後日飲んだら、しばらく中止します。
1/2錠まで減薬しているのですが、これを飲むだけでもかなり違います。
昨日はソラナックスを飲まない日だったので、殆ど横になって過ごしていました。
アモキサンよりは軽い薬なのですが、18年飲み続けているので結構頼っていたんだなと思います。
酷い時は、頓服も併せて一日6錠を飲んでいました。
そう思うと大分回復したと感じます。
ここ数年は私の中でかなり急激に環境が変わりました。
とても嬉しい変化です。
しんどい日々の連続ですが、その中でも心穏やかな時間が増えてきました。
このまま良い方向に進んでいきたいです。
次回も電話受診を予定しています。
少しでも良い報告が出来る様に、落ち過ぎないように頑張りたいです。