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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2022年11月30日 (Wed)
朝の診察の後、しばらくして処置がありました。

それからしばらくして大きな山場が来ました。

今はそこを終えて休んでいます。

沢山、沢山、泣きました。

人生でベスト1の辛い1ヶ月です。

もう少し続きます。がんばります。

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2022年11月30日 (Wed)
この後、薬が来たらまた次の段階の処置があります。

取り敢えず、今は両太ももの後ろと右ふくらはぎが攣りそうなので横になっています。

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2022年11月30日 (Wed)
昨日の夜、20時台から身体が熱く、37.4度あったので飲み物を飲みました。それでも1時間経っても下がらないので看護師さんに相談しました。

脇で体温を測ると37.4度なのですが、肘で測ると36.4度でした。

昨日から断乳したので、それで胸の周りが熱を持っているのだろうと。

風邪の症状は無く、ただ身体が熱いだけだったので、ロキソニンを飲んでアイスノンをして寝ました。

でも、中々眠れなくて、見回りの方が来られた時も起きていました。

今朝もまだ消灯時間なのですが目が覚めてしまいました。

朝の見回りの方が来られました。

本当は卒乳を望んでいたのですが、一昨日の午後から入院することになったので断乳になりました。

一昨日の朝が最後の母乳での授乳となりました。

母乳で授乳するために、抗不安薬のソラナックスを0にして、抗うつ薬のアモキサンの量を減らして過ごして来ました。

抗不安薬が飲めないので、それもあってしんどい日も多かったです。

家族の支えのおかげで、なんとか1年近く過ごせて来ました。

買い物以外ではほとんど家族以外と接することが無く、緊張する場面が少なかったからやって来れたのもあります。

今日の処置で、また良い感じに進めたら良いなと思います。

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2022年11月29日 (Tue)
書き物をしたくても座っているのが辛い時間が増えて来た。

こういう時スマホがあって良かったなって思う。
気持ちが不安になるから、体調が落ち着いている時には楽しい動画を見たり、色々調べたりしている。

こうして気持ちも吐き出せるし。

うん、頑張ろう。

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2022年11月29日 (Tue)
両太ももの後ろが痛くて歩くのが難しい。
横になっても痛い。

その内落ち着くかな。

母に電話したタイミングが悪くて、折角寝てた子どもを起こしてしまった。
電話の向こうでギャン泣きしてて胸が痛い。
不安になったから電話したのに更に不安になってしまった。
不甲斐ない母でごめんね。
今は落ち着いて寝ているみたい。
昨日預けてから泣いていないと聞いていたので、もしかしたら初めて泣いたのかもしれない。
両親が付きっきりで子どものお世話をしてくれている。
主人も案じてくれていて仕事の休憩中に連絡してくれる。
病院のスタッフさんも皆さん気にかけてくださって退行しようが構わずに優しく対応してくださる。
みんなに支えられて今の自分が居る。
ありがたい。

今回、状態が状態なので、これ以上精神状態が悪化しないように、初めて個室を利用させてもらっている。
おかげさまで、退行しまくり、泣きまくり、不安になったら電話したり、気持ちの整理をするのに書き物をしたり、とってもとっても助かっている。

退院する日までこれ以上精神状態が落ちないことを願っている。
身体の方はとにかく頑張って乗り越えるしかないので、頑張るよ。

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