忍者ブログ
2025.01│ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
応援クリックお願いします
プロフィール
HN:
HP:
性別:
女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
カウンター
アクセス解析
2025年01月14日 (Tue)
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2006年04月03日 (Mon)
今日は大変な1日だった。
朝から、母さんがサスペンス2つみるから、なんか怒ってきた。
怒り爆発!
泣き、叫び、ののしり…
昼ねして、TVみてスーパーへ。
でもまだふてくされてるんだ。
それでまた気持ち高ぶり、泣きじゃくる。
掲示板では、みんなに病名も何もかも告白できたから良かった。



********************

拍手[0回]



【ノートNo.6】

先生に聞いたこと覚えておこう。
①言葉が良くなり
②一人が生活できるようになり
③車が運転できるようになる
車は一番最後。
それまでは、自転車で体を慣らそう。
最近、すぐ眠くなる。
すごく疲れている。
たくさん動くようになったせいなのか、
心のストレスが疲れとして現れるのか。
母さんも言ってた。
「実家はまだ早いみたいね。
昨日もすごく緊張しているのがわかった。
ストレスが疲れになってるんだろう。」って。
昨日、目が覚めたのは
1:30、3:30、5:00、5:30だ。
早くねたら、1回目の目覚めが早くなる。
最近、短歌もかかなくなった。
絵もかかなくなった。
その分、日記をたくさん書くようになった。
日記で、文章で気持ちが表現できるようになったのかな。

(ここから字が壊れる。判読困難。怒りが滲み出てる。)
母さんのせいで怒った!
泣いた!
母さんのせい。
母さんが なんことの 約束やぶった。
なんこは 怒りたくなかったのに
母さんがそうさせた
本を全ぶ すててやろうかと思った
なんこなんか生きてるイミがないもん
勉強する イミがないもん
どうせ 戻れないもん
お仕事できないもん
なんこの4年間なんか
どうせむだになるんだもん
そんなら、本とか ノートとか
ぜんぶすててしまえ!
めざわりだ!
なんこはどうせ一人ぼっち
誰にもわかるわけない!
なんこが一日、どんな思いで
すごしているか
誰にも気にされず
誰にも目にとめられず
誰と交流することもなく
一日をすごすことが
どんなに さびしいか
どんなに むなしいか
誰にも わかるわけない
だって、なんこじゃないんだから
「わかる」っていったって
それは表面上のことば
誰にもわかるわけない
この辛さ
このしんどさ
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい
しんどい

(だいぶ書体が崩れてきた。「しんどい」という文字がつながって、みみずがのたくったような字になっている。47ページ続く。)

(ついには文字でも線でもなくなった。ぐちゃぐちゃの始まりだ。50ページ続く。ここで、このノートは終わり。)


【ノートNo.7】

(ぐちゃぐちゃは、まだまだ続く。最後には、1ページに白い部分がなくなるほど、塗りつぶした。)

昼寝してから、ビデオを見た。
それから、母さんとスーパーに行った。
調子は悪かった。
ずっとふくれ面。
「生きていてもしょうがない。
しんどい。
生きてるイミがない。
どこか遠くへ行きたい。
みんなに会いたい。
あたりたくないのに
母さんにあたってしまう。
傷つけたくないのに
傷つけてしまう。
言いたくないのに
言ってしまう。
そんな自分が嫌だ。
こんな自分が大嫌い。
どうして。
なんでこんなになったの。
どうしたらいいの。
どうしてこうなったの。
戻りたい。
元に戻りたい。
一人になりたい。
誰も傷つけたくない。
どこか遠くへ行きたい。
でも、みんなに会いたい。
でも、戻る自信がない。…」

ウチは、ある程度泣いたらスッキリするんじゃけど。
まぁ、今日の日記は
ひどいもんじゃね。
ウチの調子のバロメーターじゃ。
この字
この文章
私の心を表しとる
一段落して
PTのHPに行った。
みんなのカキコミがたくさんあって
とっても嬉しかった。
だから、ついつい調子にのっちゃって、
病名発表しちゃった。
先生、良かったのかな?
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
←No.1012No.1011No.1010No.1009No.1008No.1007No.1006No.1005No.1004No.1003No.1002
ブログ内検索
最新記事
カレンダー
12 2025/01 02
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
最新CM
[04/28 蓮]
[04/24 ろんり~うるふ]
最新TB
バーコード