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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。治療を続けて、2018年にようやく全く違う分野での社会復帰を果たす。まだまだ周囲のサポート無しでは働けないし生活も出来ないので、いつか自立出来るようになるのが目標。
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最近読んだ本

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魔法大学で学生生活を送っていたルーデウス。ある日、街中で出会ったフィッツに違和感を抱く。そしてフィッツの秘密を知ってしまったルーデウスは…シリーズ第9弾。

利き蜜師物語 銀蜂の目覚め [ 小林 栗奈 ]

蜂蜜から様々なことを読み取る力を持つ<利き蜜師>の仙道。豊かな花場があるカガミノに彼がやって来て四年。穏やかな暮らしを、一匹の銀色の蜂が脅かす。仙道は、幼い弟子・まゆと共に、かつての友人の元を訪れる。シリーズ第1弾。第三回「暮らしの小説大賞」出版社特別賞受賞作。

錬金術師です。自重はゴミ箱に捨ててきました。 1 (MFブックス) [ 夏月 涼 ]

王都に一人でやって来た若き錬金術師のレイス。有り金を全部騙し取られ困っていた彼を助けてくれたのは、S級冒険者のラフィーだった。規格外の錬金術師のレイスが織り成す、冒険物語が今始まる。シリーズ第1弾。

プロフィール
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HP:
性別:
女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から16年目に突入。
2018年11月にようやく働けるようになりました。
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2019年12月15日 (Sun)
半年に一度の昇段のチャンスなのに、自宅での書道練習が出来ていません。

引っ越してからの環境の変化もありますし、残業続きで書道をする力が残っていないのもあります。

書道の自宅練習が出来ないのはとてもストレスなのですが、今回はしょうがないのでしょうか。

これもまた成長した証なのでしょうか。



と言いつつ、先日はついに我慢の限界が来て大爆発してしまいました。

何もしなくても涙が出てくるのでヤバいなと思っていたのですが、大泣きして、振戦が出て過呼吸も出そうでした。

また這うことも出来ず、引っ張ってもらってなんとか布団に寝かせてもらいました。

我慢も溜め過ぎると良くないですね。

どう頑張っても普通の人のようには動けないのですから、どこかで諦めないといけないですよね。

諦めることのなんと多いことでしょう。

まぁ、それにも少しずつ慣れて来ました。

これからも良い子症候群があまり出ないように気を付けたいです。

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2019年12月15日 (Sun)
シフトが出ました。

今回は、病院が2回あるので土曜日に2回お休みをいただきます。

サービス業なので土日に休みの希望を出すのは病院の時くらいです。

書道のお稽古は水曜日なのでお休み希望は土日よりも出しやすいです。

でも私は他の方に比べてかなり休み希望を出しています。

それでも私の持病に配慮したシフトを組んでくださるのでとても有り難いです。

現在3連勤までのシフトにしてくださっています。

他の方はもっと連勤があったりするのです。

私は3連勤で限界です。

休みは連休は殆どありませんが、1日の休みでゆっくりと回復させて次からの連勤もなんとか頑張れています。

書道のお稽古も私のリフレッシュに必要だろうと、お休みにしてくださいます。

仕事中に退行しても普通にしてくださいますし、朝から体調が悪い時にはすぐに気付いて声をかけてくださいます。

残業も最近は主治医の意見もあって、他の方より短くしていただいています。

先に帰らせていただくのは申し訳ないのですが、主治医が提示した残業時間を15分でも過ぎるとまととに歩くことが出来なくなるのです。

でも先日はまた良い子症候群が出てしまい、20分ほど長く残業してしまいました。やっぱり歩けなくなったし、帰宅してからもダウンしていました。

体力がついて来たとは言ってもまだまだです。

今の不安は新しい方が来られるようになって、体調を崩さないかです。

でも、人が増えて残業が減るならそれは心身共に負担が減るのでありがたいです。

明日から、1年2か月目に入ります。

明日からも頑張ります。

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2019年12月15日 (Sun)
元気に過ごしています

来週は新しい人が来る予定です

ドキドキ

頑張ります

お仕事2年目

まだまだ未熟だけど失敗も多いけど

毎日一生懸命頑張っています

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2019年11月27日 (Wed)
引っ越してもうすぐ一か月。

でも実はまだ片付いていません。

それと、実家にまだ荷物があります。

年末に弟一家が帰省してくるので、それまでに片付けないと、と必死です。

書道練習が出来ないので、それも悩みです。

なんとか片付けたいです。



今日は、新しい家具が届きます。

伯母からのプレゼントです。

ありがとうございます。

今、配送の方が組み立てくれています。

ドキドキです。

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2019年11月13日 (Wed)
まだ荷物が片付いていません。

実家にもまだ荷物を置いています。

新しい生活リズムにも慣れません。

中々しんどいです。

早く片付けて、落ち着いて趣味の時間が持てるようになりたいです。

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