おはようございます

途中まで動けたんだけどあまりにしんどくて横になって１時間以上経過。

そろそろ動かないといけないんだけど動けるかな。

昨日は

なんかねとってもしんどくて

やりたいこともやらなきゃいけないことも中々出来ず

相変わらず横になっててね

19時過ぎに寝たよ

11時間寝たよ

今日は少し回復したよ

服薬変更

昨日から服薬変更を実行しています。

諸事情で、今回の変更になりました。

ソラナックス　１回１／２錠
マグミット　１日６錠まで

他は変更無しです。

帰ってきたら

回復するまで横になっています。

最近はしんどくて横になっている時間が多いです。

本も読めなくなったし、ゲームも出来なくなりました。

横になってスマホでネットサーフィンしたりしています。

寝ようとしてもしんどくて寝れないのです。

でも、座っているのもしんどいのです。

やりたいことは沢山あるんですけど、難しいです。

沢山諦めています。

やらなきゃいけないんですけどね。

家族が私の病気のことを理解してくれているのが本当にありがたいです。

動けるようになるまでそっとしておいてくれます。

動けなくなったら助けてくれます。

急に退行しても、急にガクッと落ちても、普通に接してくれます。

本当に本当にありがたいです。

不安が強くなってぐちぐち言っても聞いてくれます。

聞いてもらったら楽になります。

これでも、発症当時に比べたら大分快復しました。

まだまだ出来ないことは多いのですが、出来ることをがんばりたいです。

昨日は

数ヶ月前から購入を計画していたものを、ようやく買いに行くことが出来ました。

貴重な休みを費やして連れて行ってくれるので、必死になって探しました。

途中何度も息苦しくなりました。

最近は家で過ごしていても息苦しいことがあるので、外出はマスクを着けているから余計にしんどいです。

立ち止まって息が整うまで待ちます。

早くマスク無しで過ごせる世の中に戻って欲しいです。

帰宅したらかなり疲れていました。

ご飯を食べれたのもかなり遅い時間です。

ご飯を食べないと薬が飲めないのでなんとか食べれるレベルにまで回復して良かったです。

今日は予想通り、かなりしんどいです。

そろそろ髪を切りに行きたいのですが、明日は受診日なので明日の準備もあるし、無理をしないように気を付けます。

と言いつつ、今の時点でかなり無理をしているから横になって休んでるけど呼吸が荒くてしんどいです。

お昼までに何とか最低限のことを済ませたいです。