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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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性別:
女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2006年04月12日 (Wed)
くもり。
しんどい。
母さん具合悪い。
いろいろ動いたりもした。
外に出ようとも思った。
だけど結局でれなかった。
自傷行為が久しぶりに出現。
母さんは広島泊まり。
音楽もきいてたが、20じすぎにはねむくなったので、ねた。



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2006年04月08日 (Sat)
母さん調子悪いから、私がたくさん動いた。
疲れた。



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2006年04月08日 (Sat)
母さんは仕事。
朝から、そうじをした。
水拭きまでした。
きれいになったらすっきりした。
○がくるのを待ってたら、△さんを発見!
少し話をしてたら○がきた。
○に今の状況とか、たくさん話したら楽になった。
とりとめのない話をして、夕ご飯まで一緒に食べてくれた。
ありがたい。



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2006年04月08日 (Sat)
夢見最悪。
母調子悪いため、自分で病院へ。
先生に話しきいてもらったら、すごく楽になった。
買い物をしてると、体の重心が上下に移動するかんじの目まいがでる。
しんどい。
ねたら少し楽になった。
人の多さに疲れ果てた。



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2006年04月08日 (Sat)
最悪に調子が悪い。
朝からイライラして、お母さんに八つ当たり。
久しぶりに大泣きもするし、とにかくしんどい。
それがわかってたから、とにかく動いた。
でも夕方にはまた爆発…
だけどね、夜、○さんからメールがあったんだ。
嬉しくて嬉しくて大泣きしたよ。
更に、△先生をTVでみて、勇気もらって…
「終わり良ければ、すべてよし」だね。



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